【喝雞湯補有營養還是吃雞肉補有營養?】
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雞肉更有營養，雞湯雖然含有雞肉的一部分營養物質，但是并非全部，大多數雞肉的營養還是留在肉中的，所以要想補全雞湯的營養，既要吃肉又要喝湯；而且還可以在燉雞湯之時加入一些其他食材或藥材，這樣可以彌補雞湯營養上的不足，還能讓雞湯沒有那么油膩，，美味與營養并重 。
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