喝紅茶、吃柑橘可防卵巢癌嗎?

【喝紅茶、吃柑橘可防卵巢癌嗎?】

喝紅茶、吃柑橘可防卵巢癌嗎?

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英國東安格利亞大學的研究人員發現 , 女性常喝茶,吃柑橘類水果有助于降低卵巢癌的風險,該研究成果發表在《美國臨床營養學雜志》上 。
研究人員對17萬名25到55歲女性的飲食習慣,進行了為時30年的研究分析 。結果發現,紅茶和柑橘中含有的黃酮成分,與降低卵巢癌發病風險相關,黃酮成分最高攝入量參試者卵巢癌發病風險低于最低攝入量者 。
研究人員稱 , 黃酮包括黃酮醇類和黃烷酮類 , 黃酮醇類主要來源于紅茶(31%),洋蔥(20%)和蘋果;黃烷酮類主要來源于柑橙類水果(36%),尤其是橙子(27%通過它攝入)和果汁(63%,橙汁占54%) 。
研究人員提醒,卵巢癌仍是“高致命性的惡性腫瘤” , 但每天兩杯紅茶 , 就可將患病風險降低31%

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