【冰塊可以活血化瘀嗎】
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冰塊可以活血化瘀，比較常見的是關節扭傷后用冰塊敷，能夠刺激局部血液循環，緩解關節損傷帶來的疼痛感，避免關節腫大的情況加重 。
冰塊可以活血化瘀 冰塊具有活血化瘀的作用，血管在低溫環境下會因為受到刺激而出現繼發性收縮的現象，局部血液循環會明顯得到改善，繼而達到活血化瘀的作用 。
比較常見的是關節扭傷腫痛時用冰塊敷 ， 具體的方法是用毛巾包裹住冰塊，冰塊敷在扭傷的關節部位，能夠緩解扭傷帶來的疼痛感和關節腫起的癥狀 。
需要注意的是皮膚大面積受損不宜冰敷，可能會導致組織壞死 。皮膚患有慢性炎癥的人不宜冰敷，會影響皮膚恢復，冠心病、高熱患者不要冰敷足底 。
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