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中醫認為，黃瓜*味甘、涼，具有除熱、利*、解毒等*效 。鮮黃瓜含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質*為脂肪 。對肥胖*患妊娠高血壓綜合征及高脂血癥**婦來說，常吃黃瓜有好處 。
黃瓜水分多 ， 含有豐富*鉀鹽、糖分以及微量*維生素C、胡蘿卜素、無機鹽、纖維素，對降低膽固醇和促進*食物*排泄起到一定作用 。黃瓜*嫩子中還含有豐富*維生素E，有抗衰老**能 ， 并且有利于胎兒*生長 。
：但吃黃瓜還需要注意**是，吃黃瓜不宜過多食用，黃瓜偏寒 ， 脾胃虛寒、久病體虛者宜少吃 。
*婦多吃黃瓜好嗎？不宜過量食用
*婦多吃黃瓜好嗎？黃瓜*涼、味甘、有小毒，有些*婦更是感到困惑 ， 吃黃瓜會對胎兒造成不利嗎？專家表示：*婦可以吃黃瓜，但不能多食 。黃瓜雖有清熱利水、抗衰老、降血糖、生津止渴**效 。但是，多食會對人體造成腹瀉 。
黃瓜雖然具有美容**效 ， *婦喜歡吃黃瓜來保護皮膚，但*婦該尤其注意*，吃黃瓜不能過量 ， 更不能當水果生吃 。因為，黃瓜*身就殘留農藥，生吃還不容易消化 ， 而煮熟*黃瓜具有很強*排毒作用，多食就會引起腹瀉 。因此，在吃黃瓜時還是最好炒熟 。
*婦吃黃瓜禁忌
雖說*婦能吃黃瓜 ， 但在吃黃瓜時又該注意什么呢？黃瓜有清熱、消腫等*效，但不宜當水果吃 。黃瓜有降血糖*作用 ， 對糖*病人來說，黃瓜是最好*食物 。而黃瓜中*苦味素有抗癌*作用 。但尤其注意*是不能吃腌制*黃瓜 ， 因為 ， 腌制*黃瓜含鹽分多過，患有肝病、腸胃病、高血壓*都不宜食用腌制黃瓜 。
其次 ， 不要把黃瓜尖頭*部分扔掉 ， 基*上大家都會有這樣**量消化酶，可以使人胃口大開 ?？辔端夭粌H健胃，還幫助消化、清肝利膽等*能 。所以，不要再扔黃瓜尖頭啰！
黃瓜不能和芹菜搭配，因為黃瓜含有一種維生素分解酶，跟芹菜搭配時，會*其他食物中*維生素C，而芹菜最為典型 。如果你想補充維生素C，那最好就不要跟黃瓜同食 。
【孕婦吃黃瓜對胎兒好嗎】
