淘米水腌制泡菜方法竅門 淘米水腌制泡菜方法


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1、材料:青菜、淘米水、食鹽 。做法:將青菜剃除臟掉的部分后晾干 , 緊實的碼在罐子里面,然后倒入加了鹽的淘米水 , 蓋緊蓋子,過兩天就可以食用了 。
【淘米水腌制泡菜方法竅門 淘米水腌制泡菜方法】2、淘米水中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,用淘米水泡出來的泡菜,營養較普通泡菜更為豐富 , 對身體更為有益,沒有吃過的不妨一試 。

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