關于端午的起源，就史籍來看，共有五種說法：一說是紀念屈原；一說是紀念介之推，流行于山西一帶；一說是紀念伍子胥，吳楚兩地習俗；一說是紀念曹娥，浙江會稽一帶習俗；一說是祭“地臘”，道教弟子的風俗 。另有學者認為端午節是古代的兒童節，因為這個節日圍繞兒童的活動較多，比如給兒童掛香包、吃喜蛋、點雄黃等等 。
現在多數地方把端午節和屈原聯系得最緊密 。屈原的故事是這樣的：公元前340年，愛國詩人、楚國大夫屈原，面臨亡國之痛，于五月五日，悲憤地懷抱大石投汨羅江 。為了不使魚蝦損傷他的軀體，人們紛紛來到江上奮力打撈，并紛紛拿來了粽子、雞蛋投入江中，有些郎中還把雄黃酒倒入江中，以便藥昏蛟龍水獸，使屈原大夫免遭傷害 。
從此，每年農歷五月初五——屈原投江殉難日，楚地人民都到江上劃龍舟，投粽子，以此來紀念偉大的愛國詩人 。此后，這種風俗漸漸擴展 。
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