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幼兒冬季皮膚護理小常識 冬季皮膚護理小常識

生活百科護膚品

五個適用于冬季的美容護膚小常識1、盡量保持皮膚濕潤：由于冬季易使皮膚發干皸裂，所以補充水份是冬季護膚的重要方面，補充水份的最好方法是多喝水，多吃水果 。
2、選擇適當的護膚品：在皮膚清潔狀態下，先涂上一層營養霜，在營養皮膚的基礎上再涂上適合自己膚色的粉底霜或乳液給皮膚以保護 。3、冬季也應注重防曬：冬天的陽光固然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線并不比其它季節少 。
冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴峻 。所以冬季防曬不容忽視 。
4、適當的熱水?。涸趪览涞亩?，人體各個系統的運轉均處于遲緩狀態，需要外界的刺激來輔助其運轉 。適當的熱水?。?—4天）能夠加強皮膚的新陳代謝，促進血液循環，保持健康的膚色 。
5、冬季的化妝：相宜的淡妝不僅能夠有效地保護皮膚，還能為枯萎蕭瑟的冬日增添暖和的色彩 。在用色方面要避免輕清而表現明麗 。
以橙系、深棕二色胭脂描畫臉部輪廓，使臉龐具有俊秀的立體感 。顴骨上用橙色，其下用橙色 。
上眼瞼用橙系眼影，下眼瞼接近眼尾部分用深棕色，眼線的顏色要比眼尾的顏色更深，形成清楚的眼形 。唇廓用直線描繪，用深濃的朱紅唇膏染進，口角處用暗棕系口紅，向中間暈染，形成立體層次造型 。
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干燥：冬季皮膚大敵 皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪 。

表皮的最外層為角質層，由于角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤 。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性 。
但隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低于10%時，皮膚就會出現干燥、緊繃、粗糙及脫屑等 。那么引起皮膚水分丟失，導致皮膚干燥、失去光澤的原因有哪些？一般來說，引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有： ●隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少； ●干燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季； ●某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等； ●環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等； ●飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等； ●干性皮膚 。
由于皮膚時刻都與外界環境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現象，直接影響皮膚的外觀 。而這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應根據需要，使用合適的保濕化妝品 。
擊退干燥七法則 ●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡 。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護膚品化解干燥要有效得多 。
●冬季洗澡一般不要超過15分鐘 ?！袢绻欢ㄒ礋崴瑁M可能使用浴液或溫和的香皂 。
浴后應當在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤膚品 。這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層 。
●男性在冬季刮胡子時，最好不要用刮胡膏，可用洗發香波替代 ?！裨谀切┮装l生干裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林 。
與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發，對于保護比較干燥的皮膚十分有效 ?！裣赐陽|西或洗手后應使用一些能夠保持水分的護手霜 。

●在家時，皮膚暴露于外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯方法 。冬季皮膚麻煩多 皮膚易瘙癢、手足會皸裂、凍瘡找上門 西北風一刮，人的皮膚也會由于氣溫降低，無論是顯性出汗還是隱性出汗，都大為減少，人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，除了嬰兒以外，大部分人的皮膚都會比較干燥 。
這時一些冬令常見的皮膚病也開始在一部分人群中間肆虐起來 。許多人，特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、干燥、鱗屑脫落，變得干燥，瘙癢難忍 。
到醫院皮膚科就診，往往診斷為冬季瘙癢癥或皮脂缺乏性濕疹 。那么，為什么有些人的皮膚一到冬季就特別干燥呢？皮膚干燥與皮膚的失水有關，皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關，皮膚表面的脂質猶如一件外衣，阻止了皮膚水分的蒸發，使皮膚保持滋潤，老年人皮膚變薄，表面的脂質也減少，皮膚自然就顯得干燥，冬季冷風又可增加水分的損失，進一步擾亂表皮的脂質平衡，這樣干燥就不可避免了 。

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