老板魚燉豆腐的做法有哪些


材料主料:老板魚750g、豆腐250g;輔料:油適量、鹽適量、茼蒿100g、蔥適量、姜適量、豆瓣醬適量、料酒適量
步驟:
【老板魚燉豆腐的做法有哪些】1、老板魚洗凈 , 剁成大方塊 , 鍋燒開水 , 下入老板魚焯燙 。
2、撈出洗凈 , 豆腐切塊 , 茼蒿洗凈切段 , 蔥姜切小塊 。鍋加油燒熱 , 蔥姜爆鍋 , 加豆瓣醬翻炒 。
3、加適量水燒開 , 加料酒、適量的鹽、豆腐和老板魚 。
4、大火燒開 , 轉小火慢燉半小時以上加入茼蒿 。
5、轉大火翻拌兩下即可關火 。
老板魚有粘液 , 很難清洗 , 所以先洗凈剁塊 , 再開始焯燙 , 清洗一遍 。燉的時間要長 , 小火慢燉 , 使豆腐吸足了魚的鮮味 , 茼蒿最后加入 , 不須久燉 , 翻兩下即可 。

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