黃芪怎么吃 黃芪的吃法


黃芪怎么吃 黃芪的吃法

文章插圖
1、新鮮的黃芪可以用來煲湯可以用來炒菜 。如:黃芪炒肉片、黃芪燉老鴨等等,味道鮮美,補氣補虛 。
2、曬干的黃芪片可以用開水沖泡服用,經常喝黃芪水可通三焦營衛之氣 。黃芪泡水喝簡單方便,適合工作時間多閑暇時間少的上班族 。
3、黃芪可與枸杞相配,放在養生壺里,煮開服用,健脾開胃、強身健體,增強免疫力 。
【黃芪怎么吃 黃芪的吃法】4、平時熬粥時加入黃芪,可做黃芪養生粥,黃芪玉米粥,黃芪麥片粥等等 。味道清香可口 。

    推薦閱讀