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寶寶可以吃陳皮嗎 陳皮怎么給寶寶吃

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寶寶可以吃陳皮嗎 陳皮怎么給寶寶吃

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對于陳皮我們大家都非常的熟悉，我們大家都吃到過陳皮，那么寶寶可以吃陳皮嗎？寶寶可以吃陳皮嗎寶寶可以吃陳皮 ， 但不宜多吃 。
陳皮是加工后的橘子皮，有理氣健脾、促進腸胃消化、調中、燥濕、化痰的功效，現在也被認為是一種中藥，沒有很大的副作用 。陳皮味道較酸，食欲不振的寶寶進食陳皮可以開胃、增進食欲 ， 但是陳皮屬于刺激性食物，寶寶腸胃還沒有發育完成，應該少吃點陳皮，也不能直接進食，可能會破壞寶寶的腸胃功能 。
陳皮怎么給寶寶吃陳皮粥 材料：陳皮10克，大米小半碗 。
做法：
【寶寶可以吃陳皮嗎 陳皮怎么給寶寶吃】 1、將陳皮用溫水清洗備用 ， 大米浸泡30分鐘 。
2、陳皮加清水，大火煮開后小火煎20-30分鐘 。
3、撈出陳皮，只取陳皮水煮粥 。將米導入陳皮水中，熬到米爛即可食用 。
陳皮水 材料：陳皮
做法：取陳皮少許(不得多于10克)，用開水沖泡即可 。
陳皮的功效與作用治療胸腹脹滿 陳皮理氣健胃 ， 用于肺氣擁滯、脘腹脹滿等癥狀，可以跟木香、枳殼等搭配食用 。
治療化痰止咳、濕阻中焦等疾病 陳皮健脾行氣，中醫常用陳皮治療濕阻中焦、脘腹脹悶，一般搭配白術、厚樸 。如果是痰多的人 ， 可以試試跟半夏、茯苓同用 。
改善脾胃虛、飲食不佳、消化不良、惡心嘔吐的情況 因為陳皮能健脾開胃，飲食不佳、脾胃虛弱的人群可以試試搭配人參、茯苓、白術服用 。畏寒嘔吐，搭配生姜同用 。

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