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小孩子可以喝陳皮泡水嗎 小孩子陳皮泡水怎么喝

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【小孩子可以喝陳皮泡水嗎 小孩子陳皮泡水怎么喝】

小孩子可以喝陳皮泡水嗎 小孩子陳皮泡水怎么喝

文章插圖
陳皮在我們的生活中是很常見的一種中藥材 ， 很多人都喝過陳皮泡水，那么小孩可以喝陳皮泡水嗎？小孩子可以喝陳皮泡水嗎一歲以上的小孩可以適量喝陳皮泡水 。
陳皮是橘子皮的加工產品，是比較常見的中藥材，性苦性溫，泡水食用可以止咳化痰、健脾潤肺、止渴利尿等，小孩食用也是有一定好處的 。但陳皮畢竟性溫，味道刺激 ， 又含有機酸 ， 小孩若多食容易導致上火、流鼻血等 ， 因而也要適量食用 。
需要注意的是，一歲以下的小孩腸胃能力較弱，是不能食用陳皮的，否則會對腸胃造成刺激，也更容易出現上火等病癥 。
小孩子陳皮泡水怎么喝陳皮蜂蜜水 材料：陳皮10克，蜂蜜1湯匙 ， 開水適量 。
做法：
1、把陳皮放入杯中，先沖入半杯開水，搖晃幾下 。
2、倒去杯中的水，杯中再重新加滿開水，浸泡5分鐘左右 。
3、水溫降至溫熱時放入蜂蜜攪勻即可 。
小貼士：一般泡蜂蜜的溫水不要超過60度 ， 否則蜂蜜的營養會被破壞 。
陳皮紅豆水 材料：紅豆200克，陳皮5克，幼鹽少許 。
做法：
1、把紅豆及陳皮浸泡半小時 。
2、把紅豆放入沸水中煮30分鐘，然后加入陳皮焗10分鐘 。
3、最后加少許幼鹽便可 。
陳皮是熱性還是涼性陳皮屬于溫性 。
陳皮性質既非熱的也非涼的，中醫認為陳皮屬于溫性 ， 也就是偏熱性，入脾經、胃經、肺經 。理氣健脾，調中 ， 燥濕，化痰 。主治 脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良 。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏 。痰濕壅肺之咳嗽氣喘 。

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