宮保雞丁的做法大全食譜 宮保雞丁的做法大全( 三 )


12、淋上紅油,倒入花生翻炒一下,離火,出鍋 。
十一、不辣的宮保雞丁

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食材
雞肉、花生、洋蔥、姜、蒜、生抽、醬油、淀粉、醋、料酒,白胡椒粉 。
做法
1、洋蔥、姜、蒜切末,花生炒熟去皮 。
2、雞肉切丁,用鹽、白胡椒粉、生抽拌勻腌20分鐘 。
3、醬油、淀粉、醋、淀粉、料酒加一點洋蔥姜蒜末加水攪拌均勻成調料汁 。
4、鍋中熱油滑熟雞丁 。盛出備用 。
5、鍋中再加油爆香洋蔥姜蒜末 。
6、加調料汁小火熬濃稠,下雞丁翻炒均勻 。
7、下花生翻炒均勻,出鍋即可 。
十二、宮保雞丁
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食材
雞胸肉2塊、即食花生1袋、香蔥少許、大蒜2瓣、姜片適量、雞蛋1個、花椒適量、干辣椒適量、鹽適量、白糖適量、料酒適量、醬油適量、香油適量、雞精適量 。
做法
1、干辣椒洗好,切好蔥,姜,蒜 。
2、雞蛋去蛋黃取蛋清 。
3、雞胸肉解凍好后切成小塊,加入少許淀粉和蛋清攪拌均勻 。
4、調好水淀粉 。
5、干凈的碗內加入半碗的清水,半勺鹽,半小勺白糖,少許雞精,醬油半勺,料酒1勺,香油適量,調好 。
6、鍋內倒油,把花椒放入煸香后,撈出不要 。
7、然后把辣椒,蔥,姜,蒜放入爆香,再把雞丁放入翻炒 。
8、翻炒變色后把調好的料汁倒入燒開,湯汁燒開后,把水淀粉倒入 。
9、湯汁變稠,把花生放入炒勻即可出鍋 。
十三、宮保雞丁
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食材
雞胸肉、炸花生米、白砂糖、鹽、醬油、水淀粉、花椒、姜末、蒜片、料酒、郫縣豆瓣、干辣椒、食用油 。
做法
1、雞胸肉洗凈擦干水分,切成見方的小丁;大蔥洗凈切成小段;干辣椒剪去兩頭,去除辣椒籽 。
2、雞丁調入水淀粉(2湯匙,30ml)和醬油(1湯匙,15ml)混合均勻,腌制20分鐘 。
3、在小碗中調入水淀粉(1湯匙,15ml)、醬油(1湯匙,15ml)、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻制成調味欠汁 。
4、鍋置火上燒至六成熱下入雞丁迅速滑炒至散,待雞肉成熟色盛出備用 。
5、鍋中留底油,燒熱后將花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味 。
6、隨后放入大蔥段、姜末、蒜片和雞丁翻炒片刻 。
7、最后調入芡汁,待湯汁漸稠后放入花生仁拌炒數下即可 。
十四、宮保雞丁
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食材
雞胸肉300克、花生米50克、蔥60克、姜適量、蒜適量 。
做法
1、將花生放到開水中浸泡十分鐘,方便剝皮 。
2、將雞胸肉用刀背稍稍拍松,然后切塊備用;花生仁去皮;蔥切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣醬剁碎;姜切小片;蒜切末備用 。
3、用蛋清、1勺淀粉、料酒將雞胸肉抓勻,腌制十幾分鐘 。
4、涼鍋中放入少許油,然后將花生仁放到鍋內 。小火炸制花生仁成金黃色撈出晾涼備用 。
5、用糖、鹽、香醋、醬油、雞精、玉米淀粉調成汁備用 。
6、將鍋燒熱,然后倒入適量食用油 。接下來再把雞肉放入鍋中,迅速打散 。雞肉變白即可盛出備用 。
7、鍋中留少許底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再將豆瓣醬和辣椒面倒入鍋中煸炒出紅油,接下來將姜片和蒜末放入鍋中,煸炒出香味 。
8、改成大火,將雞丁倒入鍋中,翻炒勻均,將蔥段放入鍋中,翻炒勻均 。
9、將調好的汁倒入鍋中燒開,將花生仁倒入鍋中 。
10、翻炒勻均后,淋少許香油,即可出鍋 。
十五、宮保雞丁
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食材
雞大腿肉300g、花生米100g、大蔥一根、油適量、鹽適量、蒜適量、姜適量、生抽適量、白糖適量、料酒適量、醋適量、紅辣椒適量、淀粉適量 。
做法
1、電餅鐺預熱,花生米放里烤熟,花生米烤好備用 。
2、雞肉切成1.5-2厘米的小丁 。
3、切好的雞丁用雞蛋清淀粉和料酒腌制十分鐘 。
4、切好蔥段,辣椒,和姜蒜 。
5、另備碗,加入適量清水,清水里加適量淀粉,白糖,醋,生抽,料酒,鹽 拌勻備用 。
6、坐鍋燒油,油熱后下雞丁煸炒至顏色變白即盛出 。

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