1. 首頁 > 生活百科 > >

準媽媽懷孕前三個月癥狀

生活百科


準媽媽懷孕前三個月癥狀

文章插圖
準媽媽在懷孕前三個月由于懷孕帶來身體上的變化，會影響準媽媽正常的身體機能，降低免疫能力，帶來一些相應而來的病癥 。那么準媽媽懷孕前三個月癥狀具體會有哪些?面對這些癥狀，孕媽咪應該選擇哪些方法來應對呢?我們帶您一起了解 。
方法/步驟
惡心、嘔吐，這個是懷孕了最典型的癥狀 。幾乎一半以上的孕婦，在懷孕的早期，會產生惡心、嘔吐等不舒服的癥狀，主要是由于懷孕時荷爾蒙改變所致，一般從5、6周開始發生，然后癥狀隨著周數，愈來愈明顯，常發生于早晨，又稱“晨吐” 。這種情形等過了12周后，便自然消失 。少數的孕婦會持續到妊娠20周，甚至持續到生產完才會改善 。
小便頻繁，在懷孕的8至12周時，由于子宮脹大，壓迫到膀胱，而造成小便次數增加 。妊娠12周以后，子宮逐漸脹大上升至腹腔，對膀胱的壓迫減少，頻尿的癥狀自然消失 。但是如果不是只有頻尿癥狀，還合并有解尿痛、血尿等癥狀，則可能有泌尿道感染，需至婦產科治療 。
胸部發育、乳房脹痛，由于女性荷爾蒙增加，大多數婦女會感到她們的胸部有增大、麻刺、悸動或刺痛感 。這是因為胸部正在發育奶腺 。也有增加的血液供到你的胸部，靜脈將變得更加明顯 。你的乳頭也會增大并變得更加挺直，你的乳暈會變黑并向周邊擴展 。有些婦女會很早注意到她們的乳頭很敏感并感到疼痛 。
心悸、容易疲倦，早期懷孕時，孕婦時常會感覺疲累、心悸或呼吸不順暢，有時覺得懶散無力病懨懨的或昏昏欲睡，這些都是“害喜”的現象，主要是因為懷孕荷爾蒙增加所致，不須特別治療 。在懷孕最初三個月建議你每晚大約睡十個小時 。
下腹部抽痛，妊娠早期，會有不定時的下腹部抽痛，有時只有單側痛，有時會整個下腹痛，但是不會太痛，只會微微抽痛 。這主要是因為支撐子宮的韌帶，因為懷孕子宮脹大而往上提所造成 。不須特別治療，只要休息就好了，若疼痛劇烈難耐，或持續疼痛而不是偶而抽痛，就需要至婦產科求診了 。
便秘，孕酮松弛了你的大小腸的平滑肌，減緩了消化過程 。所以建議孕婦朋友們豐富你們的食物，吃更多的流質(一天6-8杯)以及高纖維和除脂食品(像牛羊肉)，同時，準備幾條舒適的孕婦可調節內褲，還有的醫生會建議飯后盡力在馬桶上坐大約十分鐘 。你的胃從吃飯中獲得的動力會傳到你的腸，將訓練你的身體每天定時凈化 。這就是所謂的胃腹反射 。此外，你可以調整你的飲食，包括更多的水果、蔬菜、纖維和流質以及少量的奶、鈣和糖 。
注意事項
【準媽媽懷孕前三個月癥狀】知道了懷孕前三個月的癥狀有哪些,孕媽咪要早做準備，沉著應對 。

    推薦閱讀