怎樣的曬太陽 該怎么曬太陽( 六 )


10、曬完太陽要及時增加衣服
寶寶曬太陽后 , 身體可能會變得熱乎乎 , 有些家長會因此而不給孩子加衣服 。實際上 , 陽光下毛孔是打開的 , 回到陰冷的室內容易吸收潮氣 , 導致感冒 。除非你的居室環境很暖和 , 否則千萬要記得加衣服 。
11、曬太陽后要及時補水
曬太陽時寶寶因為流汗運動等原因會損失一部分水分 , 所以曬完太陽之后家長應及時給寶寶補充水分 。同時 , 應該及時給寶寶洗臉并涂上潤膚露 , 避免寶寶皮膚過于干燥而出現皮膚問題 。
12、曬完太陽不能馬上進屋
由于室外光線較強而屋內相對較弱 , 眼睛一時間難以適應 , 會出現眼花看不清的現象 。為了防止眼睛昏花 , 更好花幾分鐘時間先讓眼睛看看暗處 , 再動身進入室內 。
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