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經常聽到很多人說人魚線，那它到底是指哪里？又該如何練呢？
人魚線又名人魚紋，正式學名為“腹內外斜肌”，“人魚線”作為男人“美”與“性感”的重要標志，指的是胯部與下腹肌之間形成的肌肉線條，也就是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似于人魚下部略收縮的形態，故稱之為人魚線 。
下面跟著小編一起來看看娛樂圈狂秀“人魚線”的明星型男們！
周杰倫——之前出第十二張專輯《十二新作》秀的腹肌
彭于晏——因為這人魚線吸粉無數的型男
蔣勁夫——腹肌人魚線杠桿的小鮮肉
何潤東——廣告界的寵兒，內褲代言\”遍地開花”
劉德華——演唱會必露肉的天王
吳建豪——凸起的腹肌配上鮮明的人魚線相當吸睛 。
吳京——導演的《戰狼2》票房大買，身材也一度被傳頌的
郭富城——出國都要帶小型跑步機的天王
鹿晗——傳言三天練出腹肌的新晉男神
鹿晗頻發健身視頻，并承認自己有八塊腹肌，網友：這有可能嗎？
人魚線鍛煉方式：
建議在每次訓練后，將以上5個練習動作做2-3個循環 。關鍵是要堅持練下去，沒有練不出的馬甲線和人魚線！
【男生的人魚線是什么 人魚線是什么】每天練一遍，據說堅持下來的都有人魚線了喲，快快馬走練起來吧！
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