【正常人能吃燕窩嗎 哪些人不能吃燕窩】1、正常人能吃燕窩，不宜吃燕窩的人群有：4個月以下的新生兒，感冒患者，癌癥晚期患者，蛋白質過敏者 。
2、4個月以下的新生兒不滿4個月的嬰兒身體不能直接吸收燕窩營養，所以不適合吃燕窩，4個月以后便可以食用了 。3、感冒患者急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯 。感冒期間如果有發熱等癥狀時，最好將燕窩等補品暫停，以免影響感冒外邪的疏散驅除 。待急性疾病高峰期過后、感冒痊愈了再進食燕窩等食補調理 。4、蛋白質過敏者蛋白質過敏不宜食用，燕窩中含有豐富的蛋白質，如果你蛋白質過敏，那燕窩恐怕是吃不了了 。但如果是過敏體質，可是又想吃燕窩，其實也是可以每天少吃一點，酌情慢慢加量的 。
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