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減肥精油配方瘦全身 瘦身精油配方

生活百科檸檬精

瘦身精油配方要根據體型來區分:
1、浮腫型
推薦精油：葡萄柚精油、絲柏精油、迷迭香精油
這三種精油對利尿都有很好的效果 ， 促進循環與緊致的作用 。
葡萄柚精油：對一些肥胖過度而引起的蜂窩型組織有很好的緩解作用 ， 具有很好的消炎作用 。另外 ， 還有對皮膚具有美白、淡化的作用 。
浮腫型精油減肥配方：
基礎油（10ml）+葡萄柚精油(4滴)+絲柏精油(3滴)+迷迭香精油(3滴)
混合后 ， 用掌心運熱由下往上推浮腫（需要減肥）的部位 。
2、肌肉型

推薦精油：薰衣草精油、姜油、羅勒精油、迷迭香精油
肌肉型精油減肥配方：
基礎油（10ml）+葡萄柚精油(4滴)+姜油(3滴)+迷迭香精油（3滴)+ 羅勒精油（3滴）
混合后 ， 用虎口將肌肉部位揉松 ， 然后拍打約一分鐘 ， 最后將肌肉從中部向兩側拉伸15次.
3、脂肪型
推薦精油：杜松精油、檸檬精油、絲柏精油、葡萄柚精油
杜松精油：能減肥 ， 還能能治療粉刺和皮膚炎 ， 收縮毛孔 ， 調節油脂分泌
檸檬精油：有很好的刮油作用 ， 還能夠美白

絲柏精油：有很好的緊致作用
葡萄柚精油：可以抗橘皮
脂肪型精油減肥配方：
基礎油（10ml）+檸檬精油(4滴)+杜松精油(4滴)
混合后 ， 用虎口將肥胖部位進行打圈按摩 ， 按摩5-8分鐘 ， 然后用保鮮膜包裹15分鐘 。
還可以按需要加入絲柏精油和葡萄有精油 。
很多的消費者都會使用精油減肥 ， 但是精油減肥其實也存在一定的副作用 ， 比如說有一部分的人群肌膚非常的敏感 ， 在使用精油之后就會形成過敏的情況 ， 輕度癥狀的患者可能只會出現腫脹或者是發癢的情況 ， 如果精油里面含有薰衣草、迷迭香、艾菊這一些成分 ， 很有可能會導致人體出現痙攣的現象 ， 因此我們在使用精油的過程中一定要了解里面的成分 。
減肥精油雖然說大部分都是從天然植物里面攝取的 ， 通過脂肪的燃燒最終達到瘦身的目的 ， 但是我們在使用的過程中也一定要適量 ， 如此才能夠規避負面影響 ， 最好是在專業人士的指導下完成精油減肥的方法 ， 如果出現了不良反應 ， 必須要及時緩 。
【減肥精油配方瘦全身 瘦身精油配方】關于本次瘦身精油和瘦身精油的正確使用方法的問題分享到這里就結束了 ， 如果解決了您的問題 ， 我們非常高興 。

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