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芡實泡水喝的功效與作用是什么 芡實泡水喝的功效與作用

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本篇文章給大家談談芡實泡水喝的功效與作用，以及芡實泡水喝的功效與作用是什么對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔 。
1芡實煮水喝有什么用處？芡實煮水喝有什么用處？
芡實一般不單獨煮水，都是和其它食材煮粥或合用 。
芡實分生用和炒用兩種 。生芡實以補腎澀精為主，而炒芡實以健脾開胃為主 。炒芡實一般藥店有售，因炒制時，要加麥麩，并掌握一定的火候，家庭 *** 不方便 。
另外，亦有將芡實炒焦使用的，主要以補脾止瀉為主 。
（一）芡實養顏食譜
健脾養胃四神湯
利用蓮子、茯苓、山藥、芡實煮成四神湯，具有健脾、利濕、補腎的功效，適合大部分人飲用 。若是常熬夜、長痘痘、易嘴破、便秘的人，也可以多飲用四神湯來滋陰、固脾胃，讓消化系統穩定下來 。
美白養顏湯
龍眼肉8克，蓮子30克，芡實30 克，薏米50克，加水500毫升，微火煮1小時，用少許蜂蜜調味，1次服完，并將蓮子與湯同飲 ?？捎糜谂匝a血潤膚，美白養顏 。
養生美膚 南瓜芡實粥
南瓜一小塊，小米一杯，芡實一把 。南瓜切小塊，小米和芡實洗凈，加足水，按下電飯鍋按鈕，第二天起床后，就有一煲香噴噴的養生南瓜粥可以喝了 。
【芡實泡水喝的功效與作用是什么芡實泡水喝的功效與作用】豬肚芡實湯
平常煮湯時可以加點芡實，在一煲湯里，它是一個不怎么起眼的小配角 。但是，它的功效卻一點也不容忽視 ?？梢詫④蛯?、蓮子、紅棗以及豬肚煲湯，做成這煲蓮子芡實紅棗煲豬肚湯，可以健脾除濕，固腎益精 。
桂花芡實糖水好潤燥
在蘇州、南京一帶，每到秋風起的時候，家家戶戶都會用芡實、桂花干以及冰糖煲一大鍋甜湯 。這款桂花芡實糖水里，有新鮮的桂花香氣，甜湯勾一點薄芡，口感更加純美香甜 。
（二）養生藥膳
芡實粥
秋季使用芡實進補，最簡單的是 *** 芡實粥：將炒芡實50克倒入鍋內，加水煮開片刻，再加淘洗干凈的大米100克，粥成即可食用 。常吃可健身體，強筋骨，聰耳明目 。
芡實糊
也可 *** 芡實糊：將炒熟的芡實1000克研磨成粉，臨服時，取50～100克粉末沖開水調服 。隨自己愛好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等 。民間常用炒芡實60克，瘦牛肉100克，加調料煮爛食用，也能取得較好的療效 。
芡實扁豆粥
對于老人脾胃虛弱，便溏腹瀉者，可常服芡實扁豆粥 。其 ****** 是，取炒芡實30克，炒扁豆20克，紅棗10枚，糯米100克共加水煮成粥，每日一次 。
芡實金櫻粥
對于老人腎氣虛弱，夜尿多者，可常服芡實金櫻粥 。其 ****** 是，取生芡實50克，金櫻子20克，粳米100克，加水慢火熬成粥食用 。
芡實燉老鴨子
對于老年性支氣管炎、哮喘的患者，在沒有感冒的情況下，可用芡實燉老鴨子服食 。具體 ****** 是，將老鴨子宰殺后，去毛、內臟、洗凈血水，再把洗凈的生芡實200克裝入鴨腹，置砂鍋中，加水適量，武火燒沸后，放入蔥、生姜、料酒，文火燉熬2小時，至鴨肉熟爛即成 。食用時加入少許食鹽、味精，吃肉喝湯 。本品固腎澀精，適用于腎虛遺尿、陽痿、泄瀉者 。芡實八珍糕
原料：芡實、山藥、茯苓、白術、蓮肉、薏仁、扁豆各30克，人參8克，米粉500克 。
做法：先將以上藥材研為粉，備用 。將藥材所研粉與米粉和勻，加入適量水做成糕，蒸熟即成 。
藥膳功效．本品補腎固精、健脾除濕 。
蓮子芡實荷葉粥
材料:
主料：蓮子30克，芡實米30克，糯米60克，
輔料：荷葉50克，
調料：白砂糖10克
做法:
（1）將蓮子、芡實、糯米洗凈，荷葉洗凈分卷扎成3-4小卷;
（2）把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷葉，加鹽調咸粥或加糖調甜粥均可，隨量食用 。
健康提示：
健脾澀腸、養心安神 。神經衰弱屬心脾兩虛者，癥見失眠心悸、氣短乏力、食少倦怠，或食后腹脹，或大便溏薄等 。胃腸濕熱之大便溏爛者不宜食用 。
2芡實有什么功效，可以天天泡茶喝嗎？芡實是用途非常廣的一種中藥，芡實這種植物尤其在云南和廣東地區特別多，這種中藥具有益腎固精的作用，比如有的人出現了精滑不禁，這時候就可以使用芡實來泡水喝，用芡實泡水喝 *** 非常簡單，但同樣能夠吸收芡實的營養，從而起到治療疾病的作用，具體有下列這些功效 。
芡實泡水喝功效：

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