1. 首頁 > 生活百科 > >

芡實泡水喝的功效與作用是什么 芡實泡水喝的功效與作用( 二 )

生活百科


因為芡實可以食療，所以很多人會覺得芡實應該可以和桂圓那些中藥那樣可以泡水喝，既然如此，芡實能泡水喝嗎？
芡實是可以泡水喝的，但是芡實泡水喝的營養價值不能完全的體現出來，其實芡實一般是建議煎服或者是多煮用慢火煮，所以芡實不建議泡水喝，要想發揮會它的價值就用來煎煮食用！
芡實又叫雞頭子，是水生的果實植物，可以做補品來食用，它的功效一般都是補氣養血的，特別是腎虛者可以多食用，它的功能基本和蓮子類似，所以具有很強的滋補功能 。
但是芡實不好煮爛，所以需要多煮用慢火煮，并且芡實與蓮子肉或者豆類的一起服用的話效果也比較好，所以用芡實的時候要和其他豆類的結合起來，但是也不能大量服用，大量服用對身體不好 。
其實芡實可以治療尿頻和遺精：將二兩芡實研磨成粉，配合用量同樣研磨成粉的秋石、白茯苓、蓮子各二兩，與蒸棗一起制成梧桐子般大小的丸子 ?？崭褂名}湯服下，每次三十顆 。
芡實宜用慢火燉煮至爛熟，細嚼慢咽，一次不要吃太多 。芡實宜與蓮子肉、山藥、白扁豆之類食物一同食用 。
芡實的食療價值
芡實的性能與蓮子相似 。主要有補脾胃和澀精、止帶、止瀉的作用 。收澀性較蓮子強 。可單用煮粥或研末、煎湯服 。常與蓮子同用，“仙方取此合蓮實餌之，甚益人 ?！?梁代陶弘景)古方水陸丹用本品研末，熬金櫻子取汁和丸服，治腎氣不固，遺精尿頻和帶下，頗為醫家所喜用 。
補中益氣 。為滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂固精作用比蓮子強，適用于慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等 。
遺精滑精 。虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數 。芡實15克，金櫻子12克，菟絲子、車前子各9克，水煎服 。小便頻數及遺精 。用秋石、白茯苓、芡實、蓮子各二兩，共研為末 。加蒸棗做成成丸子，如梧子大 。每服三十丸，空心服，鹽湯送下 。此方名“四精丸” 。
慢性泄瀉 。芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分，磨研成細粉，每次30－60克，加白糖蒸熟作點心吃 。

芡實泡水喝的功效與作用是什么 芡實泡水喝的功效與作用

文章插圖
3芡實的功效與作用芡實中含有豐富的蛋白質和維生素，食用芡實可以有補充營養、止瀉、補脾、預防癌癥等功效，但是不建議你食用過多的芡實，以免導致腹脹、消化不良等問題，同時若你的有便秘或尿少等問題，也不建議你食用芡實，以免加重病情 。食用芡實可以有補腎健脾、強身健體、止瀉、消炎等功效，對于腹瀉、腸炎、腎虛等疾病都有一定的治療效果，建議你可以在醫生的指導下正確食用芡實，并且可以遵醫囑口服消炎藥物治療 。
芡實是一種中藥，確實能夠很好的緩解不消化的情況 。而且芡實的作用還是有很多的，具有補脾止瀉、固腎澀精之功，為健脾止瀉、益腎固精之良藥，而且本身就對身體沒又危害，所以是可以長期使用的，因為芡實含少量淀粉，還有很多人體需要的維生素等，所以對身體是有利而無害的 。
芡實作為中藥使用比較多，但是也可以作為食物食用的 。從藥理作用分析來說，芡實的作用和功效是有健脾胃的作用，一般情況下都是可以食芡實的，但是如果是藥用的話，更好是咨詢醫生的意見進行食用，還要注意生活有規律，保證充足的睡眠時間，進清淡易消化飲食 。
山藥又稱山藥雞頭米，其性質與蓮子類似，長期食用具有健脾益腎，長效健胃，防病防病等功效 。山藥中含有少量的淀粉，還有少量的脂肪油，還有豐富的鈣，磷，鐵，維生素C，核黃素等 。此外，還含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等，作為一種中藥，具有收斂固精的作用，對慢性腹瀉，小便增多，女性白帶增多，腰酸等癥狀都有較好的改善作用，此外，它還是一種補腎壯陽的中藥，更適合慢性腹瀉患者服用 。但如為兒童，應嚴格按醫囑服用，并按劑量服用 。
4芡實的作用與功效及禁忌分別是什么芡實，一種常見中藥 。常用于遺精滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下 。是藥三分毒，芡實作為藥材自然也有它的有副作用 。下面我整理的芡實的作用與功效及禁忌法，一起看看吧 。
芡實的副作用
芡實一次不要吃得過多，芡實雖然有很多營養成分如碳水化合物、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵等，但芡實性質較固澀收斂，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不適合把它當主糧吃 。芡實分生用和炒用兩種 。生芡實以補腎為主，而炒芡實以健脾開胃為主 。炒芡實一般藥店有售，因炒制時，要加麥麩，并掌握一定的火候，家庭 *** 不方便 。

推薦閱讀