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秋葵花泡水用新鮮的還是干的 秋葵花泡水怎么泡

生活百科營養物質

1、秋葵花泡水用新鮮的還是干的都可以 。
2、秋葵花新鮮的和干的其營養成分及功效都一樣 ， 因此都可以用來泡水喝 ， 只不過新鮮的秋葵花中 ， 含有較多的水分 ， 要是直接泡水 ， 其中的營養物質并不能充分溶出 ， 容易降低秋葵花泡水的效果 ， 而是需要使用水煮的方式 ， 就會較為麻煩一些 。
【秋葵花泡水用新鮮的還是干的 秋葵花泡水怎么泡】3、而干秋葵花的經過脫水后 ， 直接浸泡 ， 也可以快速吸水將有效物質溶出 ， 使用的時候較為方便一些 ， 并且脫水后的秋葵花 ， 不易滋生細菌微生物 ， 能保存的時間也會更長一些 。

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