魚怎么蒸才會又嫩又滑,魚怎么蒸好吃又簡單視頻


魚怎么蒸才會又嫩又滑,魚怎么蒸好吃又簡單視頻

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怎么蒸魚才好吃:
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1、魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積生熟火候好把握;

2、將魚收拾干凈后,在魚體兩側抹勻豬油,再沾少許白酒 。

3、將約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿;

4、取大塊老姜,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段切絲,鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些蔥姜絲 。

5.一定要在蒸鍋水開后,再將魚入鍋 。

6、蒸6-7分鐘即關火 。

7、關火后,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內余溫“虛蒸”5-8分鐘后立即出鍋,再將預先備好的調料淋遍魚身,再隨意擺上幾根散香菜后上桌開吃 。
清蒸魚的做法:
最簡單的做法就是,魚清洗干凈,魚身兩邊切一字花刀,把姜絲,大蔥,雞精,生抽少許,根據自己的口味放鹽,均勻涂抹魚身,然后大蔥蔥白在魚盤里墊底,上火蒸8到10分鐘就可以了!簡單好吃!從開始做到起鍋20分鐘就可以了!
清蒸魚怎么做好吃,要注意什么?:
清蒸魚 吃魚不外乎一個“鮮”字,而清蒸則是最能體驗魚“鮮”的烹調方法 。如果你認為清蒸魚就是放在鍋里一蒸了事,那就大錯特錯了,說你不諳飲食之道都是輕的,你簡直就是糟蹋天賜美食 。
清蒸魚的烹制也是一門學問,從選魚到配料,從擺盤到入鍋,從火候到虛蒸,每一個步驟都有講究 。當然口味可以根據自己的喜好進行調配,但火候和虛蒸可是清蒸魚“鮮”的基本保證,來不得半點馬虎 。
【基本步驟】
第一步:魚的選擇:魚的重量最好控制在500克左右,擺在魚盤中美觀是次要的,關鍵是生熟的火候比較容易把握 。
第二步:魚的整形:將魚收拾干凈后,用刀將魚脊骨從腹內斬斷,可以防止魚蒸熟后,由于魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側抹勻豬油,再沾少許白酒 。
第三步:魚的調味:將少許肉粒拌入一點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚腹中,既可使魚的味道更鮮,又可使蒸出的魚顯得飽滿 。
第四步:魚的擺盤:取大塊老姜和大蔥中段,切成長短均勻的細長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些許蔥姜絲,成熟后既美觀又入味均勻 。
第五步:魚的火候:火候是清蒸魚的關鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內水開后,再將魚入鍋,蒸6至7分鐘立即關火 。
第六步:魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關火后,別打開鍋蓋,利用鍋內余溫再蒸5至8分鐘后出鍋,將備好的醬油、醋和少許清油淋遍魚身即可 。
【特別提示】
No.1如果是清蒸稍大的魚,蒸的時間還可以再延長2至3分鐘;也可在魚身下架兩根筷子,使魚離開盤底,使魚身全面遇熱快熟;還可以將魚立起來蒸,用一節大蔥撐開魚腹,使魚平穩立住,同時,在魚身兩邊各劃一字花刀,并在每個刀縫處夾入姜片,切記,千萬別忘了虛蒸 。
No.2如果想使魚的香味少一些生澀,多一些柔和,可以將醬油、醋和少許清油調好的味汁放在一個小碗里,與魚一起蒸,待虛蒸之后與魚一起出鍋,澆在魚身上即可 。
嫩如豆腐、香如蟹肉的魚肉清淡爽口,絕對會使你無法忘記這款清蒸魚的制作程序 。知道怎么吃嗎?告訴你,將筷子直接對準魚最嫩最香的精華之處——魚腹!
記住,火候、“虛蒸”的招數可是真正的秘訣哦 。
清蒸鱸魚
原料:鱸魚一尾
輔料:蔥絲、姜絲、紹酒、青紅椒絲、生抽、醋、板油、植物油、蠔油
制作方法:
1、將魚清洗干凈后,在魚身上切斜刀后均勻涂抹好板油;
2、將老姜切絲,及蔥絲,鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些蔥姜絲,青紅椒絲及紹酒;
3、小碗內倒入兩茶匙生抽,一茶匙醋,一茶匙蠔油及一茶匙植物油及三茶匙紹酒后攪拌均勻制成調料汁;
4、蒸鍋至水開后放入魚盤,并放入調料汁同時大火蒸7-8分鐘,之后關火,悶至5分鐘后開蓋;
5、趁熱將調料汁淋在魚身上,即可 。
操作注意:
1、制作清蒸魚的時候須注意水開后上鍋,不可涼水時將魚加入,會影響口感;
2、最后出鍋時也可把熱油淋在魚身上,但考慮到現代養生一再告誡人們“少油少鹽,能免則免”的道理,故省之;
3、判斷魚是否蒸熟了可根據魚眼是否變白或用牙簽插入魚腹較厚的那個部位,若能輕松的就穿透則表示魚肉已完全蒸熟 。

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