令人食欲大增,又養眼還營養開胃,大人小孩都愛吃的開胃菜有哪些?

【令人食欲大增,又養眼還營養開胃,大人小孩都愛吃的開胃菜有哪些?】菠蘿咕嚕肉
提前準備食物:里脊200克 , 尖椒100克 , 辣椒100克 , 菠蘿蜜200克 , 鹽5克 , 胡椒粉10克 , 米酒10克 , 生雞蛋50克 , 紅薯粉20克 , 番茄沙司20克 , 糖20克 , 白米醋10克 , 冷水20克 , 木薯淀粉10克 , 植物油20克 。制作步驟第一步 , 最先 , 大家備好每一個原材料 。大家用溫水清洗豬里脊 , 切割成2-3公分的一小塊 。最后我們把切成小塊的里脊塊放入盤子里 , 這時候大家在碗中加入白胡椒粉、醋和米酒 , 拌勻之后進行腌漬 , 時間大約為20分鐘 。腌漬之后 , 再倒入一個雞蛋和一些木薯淀粉 , 拌勻 , 把里脊塊放進在其中 , 使蛋黃液徹底包囊里脊 。
第二步 , 下面 , 我們可以把菠蘿蜜切成塊 , 大小里脊差不多就行 。隨后我們準備一個盆 , 將菠蘿蜜放進水里 , 添加鹽 , 泡浸20分鐘 。在這兒 , 大家準備一個潔凈的小盤子 , 在盤子里加入一些白米醋、糖、番茄沙司、水與木薯淀粉 , 拌勻 , 隨后放在一邊 。第三步 , 往鍋中適量植物油 , 當溫度做到七成熱時 , 我們可以把里脊放到鍋中炸成金黃 , 隨后把它撈起來 。鍋里油再次加溫 , 當溫度再度上升時 , 大家還把里脊再度放入鍋中 , 不斷小火煎打卷后 , 撈起來預留 。第四步 , 再次往鍋中油 , 再將菠蘿蜜和胡椒粉放進鍋里煸炒 , 添加醬汁 , 中小火煸炒至美味可口 , 再將里脊也放進鍋里迅速煸炒 , 使豬里脊肉和番茄沙司 , 及其菠蘿蜜和胡椒粉充足混和及時 , 然后炒2分鐘就可以吃了 。
糖醋荷包蛋
用材:生雞蛋2個、蔥、姜、醋、白砂糖、食用鹽、芡粉 。1、首先把蔥切蔥花 , 生姜切絲預留 。鍋里加點油 , 打進雞蛋煎熟取下預留 。2、調醬 , 鍋里倒進植物油 , 放入蔥段、姜片出香以后 , 放進白砂糖、冷水、醋拌勻 , 隨后倒進雞蛋和芡粉 , 熬煮濃稠就可以 。
糖醋茄子
用材:長茄子1個、白砂糖、生抽醬油、醋、鹽、玉米粉、小香蔥 。1、長茄子清理干凈 , 削皮以后切方塊 , 添加玉米粉拌勻預留 , 小香蔥切段兒 。2、起鍋燒油 , 大概7成熱的時候放入長茄子炸至兩面金黃 , 撈起來控油補水 , 隨后再度將油熱 , 長茄子二次再炸 , 撈起來控油補水預留 。3、鍋中油倒出來 , 沒留油 , 將調配好一點的料汁倒入 , 煮沸后用水淀粉勾芡一下 , 隨后放入茄子塊炒勻 , 起鍋上灑蔥段就可以 。

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