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覆盆子有什么作用和功效 覆盆子有什么作用？

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覆盆子具有益腎固精縮尿，養肝明目之功效 。常用于遺精滑精，遺尿尿頻，陽痿早泄，目暗昏花 。
覆盆子為聚合果，由多數小核果聚合而成，呈圓錐形或扁圓錐形，高0.6～1.3cm，直徑0.5～1.2cm 。表面黃綠色或淡棕色，頂端鈍圓，基部中心凹入；
宿萼棕褐色，下有果梗痕 。小果易剝落，每個小果呈半月形，背面密被灰白色茸毛，兩側有明顯的網紋，腹部有突起的棱線 。體輕，質硬 。氣微，味微酸澀 。
擴展資料：
覆盆子的副作用.
1、糧食用無副作用 。
【覆盆子有什么作用和功效 覆盆子有什么作用？】覆盆子是一種藥食兩用的水果，少量食用對身體無害，反而能補充身體所需氨基酸，有緩解腎虛和美容養顏等效果 。
但若是食用不當，比如過量食用就可能會影響到身體健康，比如出現上火、小便不利等問題，孕早期的準媽媽甚至會流產 。所以說，吃覆盆子一定要控制好量，新鮮的每天100-150克即可 。
2、覆盆子的禁忌人群

腎虛有火，小便短澀者慎服覆盆子 。
小便短澀者
覆盆子入腎、膀胱經，具有縮尿的作用，適合小便頻數者服用；如果本身就有小便短澀、小便不利的癥狀，食用過多覆盆子后可能會導致不適癥狀加重 。
腎虛火旺者
覆盆子具有固精補腎的作用，但是其性質偏溫，腎虛火旺者館過多覆盆子可能會加重原本潮熱、心煩、失眠、腰膝酸軟等癥 。
參考資料來源：百度百科—覆盆子

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