蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英花，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎 。蒲公英花含有維生素，有清熱解毒作用，對除斑會有些效果，但其實蒲公英對于祛斑作用不大 。
斑主要還是因火郁孫絡血分或肺經風熱所致，與內分泌失調失調還是有關系的 。需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水 。同時多參加各種運動鍛煉，加強體質 。還要保證注意休息、充足睡眠 。避免過度勞累與激動，保持精神愉快，還是會有效果的 。
如果想要使用蒲公英做保養，建議可以煎成汁或開水泡成濃水，自然涼后洗臉，自然干，多洗幾次 。每天多吃維生素多的新鮮瓜果 。
其他建議：日常生活中注意面部清潔，每天早晚用溫水洗臉 。也可以服用葡萄籽提取物，葡萄籽提取物是一種很不錯的純天然提取物，它能有效去除各種色斑，美白肌膚，抗氧化，抗過敏，延緩衰老，但必須長期服用 。
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