失溫，通常指人體熱量流失大于熱量補給，從而造成人體核心區溫度降低 。這里所謂的人體核心區主要是指大腦和軀干內的心、肺等維持生命的主要器官，這一概念是相對于人體四肢和表層皮膚而言的 。
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人體本身就是一個熱原體，隨時隨地和外界進行熱傳遞作用，其中溫度、濕度和風力影響是導致失溫的最常見因素 。即便在夏季，也會有早晚溫差，由于馬拉松運動會造成人體流汗濕度加大，再加上風力加大，也極容易出現熱量迅速流失，造成失溫現象，更不用說遇到了惡劣極端天氣 。溫度、濕度、風力是導致失溫最常見的直接原因 。三要素當中只要有兩個因素出現狀況就有可能會出現問題 。
【什么叫失溫 失溫是什么意思有多危險】
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