謠言：
毛雞蛋比雞蛋營養更豐豐富，更滋補，所以應該多吃毛雞蛋 。
文章插圖
辟謠：
很多人相信毛雞蛋是一種大補食材，也是很多地方的名小吃 。毛雞蛋中既有嫩雞肉，又有蛋的營養，煮毛蛋的湯汁又堪比雞湯，想來自然是無比滋養的 。但事實并非如此 。
【你必須清楚 毛雞蛋的營養價值和危害 毛蛋為什么不讓女孩吃】 一顆受精雞蛋，在孵化的21天里必須充分吸收蛋液中的營養成分以促進胚胎的發育，其中的蛋液營養都將消耗殆盡，且細菌的檢出率更是高達93.9%，變成致病細菌滋生的溫床，同時其激素含量較高，若兒童青少年經常食用毛雞蛋，可能會影響到孩子的生長發育 。
再加上毛雞蛋大部分是油炸、燒烤后食用，這樣的烹調方式本身就高油高鹽，對身體健康不利 。種種跡象表明，毛雞蛋別吃 。
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