謝謝悟空小秘書邀請控筆，也謝謝你的提問 。書法的控筆能力 ?？雌饋硎且粋€“能力”問題，實際是一個“筆解”問題 。
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古往今來的書法家，無不對如何用筆，說的天花亂墜 。
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看！歐陽詢露鋒起筆，行筆提按不是很明顯，但是，收筆明顯 。如果用筆方法不對，你會感覺這支筆怎么一點都不聽話！我明明向左使勁兒，毛筆偏偏向右了！
這是用力不夠嗎？絕對不是！
書法的力量從哪里來？回答曰：正確的用筆方法 。
如何保證正確的用筆方法？一定要“解筆”，就是要對毛筆的運行方向，判斷準確 。
伊秉綬善于寫隸書，往往藏鋒入筆，行筆自然，收筆含蓄 。一支毛筆，由許多毫毛組成 。這家伙，也是有個脾氣叫做“順我者昌逆我者亡”！
什么意思？就是你一定要“順鋒”用筆，不能“逆鋒”用筆 。如果遇到改變用筆方向的時候，就要學會調鋒 。
所以，古人到明代董其昌才把控筆的方法說清楚了，叫做“提按” 。
不過，雖然董其昌說的沒錯，但是，如何“提按”，也是需要具體注意的 。
而顏真卿的起筆是藏鋒，行筆提按明顯，收筆動作明顯 。我們發現，書法的筆畫是由“起筆、行筆、收筆”三個段位組成的 。如果正確處理好每一個段位的用筆任務，那么，控筆問題就迎刃而解了 。
注意，我說的是一個筆畫的“每一個”部位哦 。
也就是說，起筆有起筆的用筆任務，在起筆這一個環節，就有不同的提按 。
在“行筆”部位呢？有行筆的任務，也有“行筆”的提按方法 。
收筆部位同意有收筆的提按 。
【控筆 書法的控筆能力該怎么理解？】如果我們這樣練習書法，那么毛筆的控制問題就自然解決好了 。
如何提高書法的控筆能力？提高書法的控筆能力要從兩個方面來訓練自己 。
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一是意識方面，尤其在初學階段，要筆勤不輟；臨摹時一筆不茍，形似、神似具要用心追求；另外對紙、筆、墨汁的選擇要多加實驗鑒別，找出最適合自己的，才可能得心應手 。
二是書寫訓練的關鍵點，要用正確的方法 。
1,懸腕、懸腕、懸腕，重要的事說三遍 。
2,執筆部位適宜在筆中部偏上，否則不利于靈活使轉 。
3,行筆速度要沉著、凝緩，切忌流滑 。
4,學習好調墨、用墨技巧，對筆觸的干濕濃淡控制才能做到心手相印 。
5,書寫過程氣息連貫，節奏分明、自然，不枉不縱，先得平正，再求險絕 。
書法訓練，對筆的控制是重中之重，只有用心琢磨，勤奮苦練，才能抵達心到手到、心手相一、甚至信馬由韁的自如境界 。
寫硬筆書法如何訓練控筆？訓練控筆能力可以從以下幾點練習：
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一、曲直訓練
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練習橫向、豎向、斜向筆畫 。以橫向筆畫為例，延田字格或米字格的橫向標準線，從左向右畫橫線，為了取得更好效果，更接近筆畫書寫習慣，練習過程中，橫向筆畫訓練要和寫字筆畫的傾斜度一致 。
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豎向和斜向筆畫訓練也要有目的性，即：豎向訓練更接近豎畫，斜向筆畫訓練更接近撇和捺的角度 。
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二、輕重關系訓練
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用力輕重訓練主要關乎筆畫的粗細，用力輕，則筆畫細；用力重，則筆畫粗 。先重復第一條訓練內容，練習橫向、豎向、斜向筆畫的輕重關系 。再練習各個方向的由輕到重，由重到輕的訓練 。
三、彎曲角度（弧度）訓練
通過半弧訓練練習各種筆畫的傾斜度、彎度的曲直變化，輕重轉化，用力強弱等等 。
四、空間距離把握訓練
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