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從事情感咨詢行業這么久，我發現在處理分手挽回的案例中，大家都有一個“通病”，就是會下意識的認為，對方把自己刪除拉黑了，就代表自己沒有任何希望了 。
我就在想，你們是商量好的嗎？
每次遇到被分手，對方把自己拉黑，大家都會不約而同地這么認為 。
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今天我想說的是，你們只是看到了自己被刪除拉黑，卻沒有看到對方這個舉動背后的深層次的含義 。
換句話說，你只是看到了自己被刪除拉黑的痛苦，但是卻沒能體會到對方內心的真實感受 。
據我的經驗來看，除非分手的時候，鬧得特別難堪，或者你用錯了挽回的方式，讓對方形成了“情緒筑墻”，否則對方不會在之一時間把你拉黑和刪除 。
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01、分手的時候鬧的不可開交 。
咱們說，分手的兩個字一提出來，是個正常人都不會果斷的答應，你會質問對方為什么提出分手，如果對方給你的答案不滿意，你就會一直糾纏對方，問出個你覺得，自己很滿意的答案 。
但是這個所謂的滿意的答案，是不存在的，因為在你的內心，你是壓根不能接受分手這一事實的 。
那么接著，你就會死纏爛打對方，甚至最后，會用言語攻擊 *** 對方，比如說，你會羅列出你在相處的時候，為對方做了什么，付出了什么，對方這么對你，就是薄情，就是寡意 。
最后，對方被你纏得煩了，只能把你刪除拉黑 。
其實呢，既然對方決定跟你分手，一定是經過深思熟慮的，如果你不能接受，反而是無休止的糾纏，對方對你的負面印象會越來越差 。
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02、“假性分手”情緒化刪除拉黑你 。
可能你們只是吵了一架，而這次吵架不斷的被你們兩個人升級，最后將矛盾激化到不可收拾的地步，對方一時沖動提了分手，而你也一氣之下同意了 。
那么這個時候，對方很可能就會下意識的刪除拉黑 。
為什么呢？
因為負面情緒很飽滿，你又咄咄逼人，沒有一丁點退步的意思 。
其實，對于假性分手來說，會經常出現在情侶相處中，因為對于親密關系來說，越愛越在乎，越在乎計較的越多，計較的多了，矛盾吵架就會隨之而來 。
如果不懂的，謙讓和包容，很可能就會出現被情緒化的刪除拉黑 。
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03、直接刪除拉黑 。
有一部分情侶，分手的時候，一方提出分手，另一方沒有糾纏，也沒有鬧，而是平靜地接受了，說白了，就是“好聚好散”的態度，面對這一分手的事實 。
于是主動提出分手的人，會直接刪除拉黑對方 。
那我們把這種無情緒化的分手行為，叫做“真性分手”，簡單來說，真性分手，都是經過了長時間的考慮，才做出的分手決定 。
如果這種真性分手，把你刪除拉黑了，想讓對方重新加回來，是需要耗費一點時間的，要知道，長期的負面情緒一直圍繞著他，而遲遲不提分手，或許是因為還想給你機會，也或許是舍不得這段感情，想在走走看 。
但是最后，他可能發現，這段感情沒有變好，反而越來越讓自己感受到不舒適，于是經過一番認真思慮，才做出這個決定 。
而這個時候，對方刪除你，是為什么呢？
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是因為你的存在，會觸動他的負面情緒，他刪除你，無非就是想你徹底從他的世界消失，避免你的存在，讓他的情緒再次出現起伏 。
但是，不管是以上的哪一種，都說明了一個問題 。
就是刪除拉黑你，反而是在乎你 。
因為，如果不在乎你，不愛你了，刪除不刪除你，拉不拉黑，有什么關系呢？反正分手了，跟他也沒有半毛錢關系了，對不對 。
所以，你懂了嗎？那個刪除拉黑你的人，內心實際上是愛你的，在乎你的 。
那既然是這樣，準備好復聯挽回了嗎？
要知道，感情中更大的遺憾，就是放走那個本應該陪在你身邊的人 。
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