被前男友綠了一個月,然后現在總是沒有安全感。很敏感。每天晚上都想哭。我應該怎么緩解?

我被初戀綠,前妻綠,上上上一任綠[流淚]
你這都走不出來,我是不是該自己動手下輩子了[淚奔]
給你介紹一下我的情況吧,初戀被我高中的好兄弟睡了,前妻和我結婚生娃后跟前男友復合了,上上上一任是跟網友約了 。[酷拽]
我也不知道問題出在哪,我肯定是有點問題的吧,不然綠帽不會總是找上我 。
初戀那次綠,我不是很震驚,因為校園愛情,我也聽說過她不少傳聞,說她怎么樣怎么樣的所以我也有心理準備,不是太難過,和平分手 。
前妻的事情也不是特別難受,因為她不愛帶孩子卻總是出去玩,那會兒經常吵架,吵多了感情也淡了 。后來知道她和前男友復合了,就離婚了 。
最難受震驚的是上上上一任,因為特別信任她,那時候覺得如果這輩子真的有人愛我,那一定就是她了 。她的表現讓我覺得她沒有我就會死的 。[靈光一閃]沒想到全是口嗨,給我的打擊特別大,那時候我覺得全世界的女人都是水性楊花,整天難受的要死,腦子里都是她和別的男人尋歡作樂的幻想[困]以為自己走不出去了,結果三個月后還是走出來了,很遺憾,可能我太容易放下了吧[淚奔]
姑娘別難受,比你慘的人很多啊,比如我 。勇敢的面對感情,慎重的付出真心 。每一個渣男都是對你的歷練[靈光一閃]

【被前男友綠了一個月,然后現在總是沒有安全感。很敏感。每天晚上都想哭。我應該怎么緩解?】

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