減肥的話普洱茶比較好
普洱茶的功效
，早在《本草綱目》中有記載，中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效 。又由于普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效 。故普洱一直被譽為一種攻補兼備的良藥 。
綠茶的功效
【普洱茶和綠茶各有什么功效？】主要有17大功效，分別是：1.保護胃腸功能、2.抗菌、3.瘦身減脂、4.防齲齒清口臭和明目、5.抗氧化、6.治療心血管疾病、7.去黑斑皺紋、8.抗衰老、9.預防和治療輻射傷害、10.醒腦提神、11.利尿解乏降脂助消化、12.抗過敏及消炎、13.抗過敏及消炎、14.降血脂、15.降血糖、16.抗病毒、17.抗癌抗突變、
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