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純凈水和礦物質水哪個好 礦物質水和礦泉水，到底哪個好？

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這個還是有區別的，我之前就在深圳恒大冰泉做過，所以對水這個差異還是有獨特見解的純凈水和礦物質水哪個好 。

純凈水和礦物質水哪個好 礦物質水和礦泉水，到底哪個好？

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純凈水和礦物質水哪個好 礦物質水和礦泉水，到底哪個好？

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目前是市面上主要分為這幾類，礦泉水、純凈水、天然飲用水、天然礦泉水 。
1.礦泉水
大家第一時間想到都是我們經常看到的康師傅礦泉水 。屬于硬水，離子含量高，不適合嬰幼兒使用，康師傅里面主要是添加一些我們需要日常攝入的離子，不適合加熱 。建議不要長期使用 。
2.純凈水
【純凈水和礦物質水哪個好 礦物質水和礦泉水，到底哪個好？】水源來自自來水跟井水，通過物理加工方法使水質純凈，不含雜質，由于沒有離子，所以純水不導電，怡寶純凈水代表，不含任何添加劑 。
3.天然水
天然水來源于地面地表水，我國環境污染非常嚴重，可飲用天然水資源非常少，所以許多廠家都會加工，過濾，消毒等工序 。這樣它介于礦泉水跟純凈水之間，離子含量不多，通過物理工序處理 。
4.天然礦泉水
這類水價格都是比較高，主要是從地下深處挖掘未污染的礦泉水，礦物質含量高，有保健功能，開采基地有限，目前有出名就是長白山，百歲山 。你們沒事可以看看他們產地不像其他水有幾個基地，他們基地基本就在長白山(恒大冰泉)，日期一般也不是最近日期，一般晚一個月，畢竟路上運輸需要時間 。
那么是不是礦物質水就一定要比純凈水好呢?其實也不一定就好，同礦泉水比較而言，雖然純凈水在去除有害物質的同時也去除了水中的營養物質，但終其而言，它對人體健康無害 。目前有部分人認為純凈水太純了，沒有營養可言，殊不知人體所需營養95%都是從食物攝入的 。
如果它不純凈，那還叫什么純凈水呢?一般說來，水中雜質的主要形態是氣體、液體霧滴、水中懸浮物、固體顆粒及微生物等，其濃度隨排放量、人員流動及氣候等條件的變化而改變 。這么多的污染物，豈是只經過淺層處理就能飲用的?而礦泉水只進行了淺層過濾，所以它在保留礦物質和營養物質的同時也保留了有害物質 。
而有害物質中通常含有致癌物質，該物質的作用是無閥值的，即使是最小量，也會產生一定的反應 。但長期飲用也會對人體不利 。
終其而言，有部分人稱國外不喝“純水”，并且根本不制定“純凈水”標準的言論，是誤導消費者，故意混淆視聽 。需要糾正的是，“純水”不等于“純凈水” 。
“純水”當然不能喝，那是用在特殊行業的，當然不能作為飲用水 。
凡是都是沒有絕對的，許多消費者聽風就是雨，別人說礦物質水礦物質多，純凈水都沒什么營養了，肯定是礦物質水好 。喝什么樣的水還是要綜合多種情況去選擇 。另外需要提一下的是在大家購買水的時候也應注意，多用“望、聞、問、切”的方法，主要在于望，選購仔細，不要買到過期或者水質不干凈有沉淀物的水 。
礦泉水：根據身體狀況及地區飲用水的差異，選用合適的礦泉水飲用，可以起到補充礦物質，特別是微量元素的作用 。盛夏季節飲用礦泉水補充因出汗流失的礦物質，是有效手段 。
純凈水：以城市自來水為原水, 再經過純浄化加工, 添加礦物質, 殺菌處理后灌裝而成經常飲用純凈水，人體所需要的鉀、鈣、鎂等無機元素沒有了，人體所需要的鋅、硒、氟等多種微量元素也沒有了 。時間一長，必然會造成人體的營養失衡 。尤其是嬰幼兒和青少年，正處在智力發育階段，加上他們好動，損耗的無機鹽和礦物質又多，經常喝純凈水，會給他們的健康成長帶來不利的影響
目前，消費者對礦泉水、純凈水和礦物質水的概念不清 。天然礦泉水對人體有益，但由于水資源較少而且國家控制開采，天然水的水源就成為利益爭奪點 。因此，純凈水、礦物質水的生產成本遠較礦泉水低，所以，生產礦泉水在價格上與純凈水、礦物質水相比，存在相當大的劣勢，致使礦泉水生產企業虧本生產礦泉水，利潤靠生產其他類型的飲料來補償 。
因此，亟需澄清三種飲用水之間的優劣，以正確引導消費者飲用健康有益的天然礦泉水 。一、礦泉水與純凈水之間的優劣比較 。國家《飲用天然礦泉水標準》(GB8537-1995)對礦泉水的定義為：從地下深處自然涌出的或經人工開采的、未受污染的地下礦水，含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體，在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內相對穩定 。

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