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夏天天氣炎熱 ， 寶寶新陳代謝比較快 ， 容易出汗 ， 洗澡自然成了每天的日常功課 。 面對嬰幼兒洗澡 ， 我們該怎么做呢?多久洗一次澡合適?給寶寶洗澡需要注意些什么呢?寶寶多久洗一次澡?
《中國皮膚清潔指南》建議：
1 歲以內的小嬰兒在會爬之前 ， 以每周 2 次為宜 ， 最多隔一天洗 1 次;當天氣變熱或寶寶活動量增加 ， 可以適當增加洗澡頻率 。
28天內的新生兒
剛出生的寶寶由于皮膚比較薄 ， 皮脂分泌也比較旺盛 ， 自我代謝功能較差 。 所以需要父母相對頻繁地給寶寶洗澡 ， 以免發生脂溢性皮炎、尿布疹等皮膚病 。
在夏天 ， 如果是炎熱的南方城市 ， 可以每天都進行洗澡護理;如果是相對較干燥的北方城市 ， 可以隔天洗一次澡并做護理 。
1、室溫與水溫
給新生兒洗澡 ， 室內溫度推薦在26~28℃ 。 夏天時 ， 室內溫度在24~26℃最適宜 ， 水溫推薦保持在36~38℃ 。
【天熱了，寶寶多久洗一次澡？不同月齡怎么洗？】在給寶寶洗澡前 ， 父母最好能夠用測溫計測量一下水溫 ， 以免水溫過高燙傷寶寶 。
如果天氣悶熱 ， 浴室里溫度偏高時 ， 建議適當通風 ， 或打開空調保持室內恒溫 ， 防止寶寶在洗澡時發生中暑 。
2、洗澡方法
給新生兒洗澡時 ， 使用盆浴洗澡 ， 水量沒過寶寶的肩部 ， 要保持頭面部高于水面 ， 小心發生嗆水意外 。 同時 ， 在給寶寶洗澡期間 ， 一定要保證有一只手能夠始終扶住寶寶 。
3、洗澡順序
給寶寶洗澡的順序應由上到下 ， 從寶寶的臉開始 。 用沾濕后的小毛巾溫柔擦拭寶寶眼睛周圍、鼻子、嘴巴、臉頰還有下巴 。 擦拭力度一定要輕 ， 避免水直接進入寶寶的眼睛和鼻子 。
然后洗頭 ， 接著洗身體和胳膊 。 隨后是清洗寶寶的前胸和肚子 ， 洗肚子時要避開臍帶周圍 ， 避免肚臍孔進水 。 然后是洗寶寶的背部 。
最后清洗寶寶的雙腿、大腿根、會陰、臀部 ， 記著不要漏掉寶寶的腳趾縫 。
注意事項
?? 整個給寶寶洗澡的過程中 ， 一定要把寶寶托穩 ， 給脖子和脊柱以支撐 。 同時洗澡動作要輕柔迅速 ， 整個時間不超過10分鐘 。
?? 不建議給寶寶搓洗、強力按壓或搔抓 ， 同時頭皮和身上的胎脂也不建議強行清洗 。
大于28天的嬰幼兒
因為嬰幼兒寶寶的皮膚依然很薄 ， 屏障功能尚不完善 。 所以在洗澡時仍要注意洗澡的頻率 。
父母需要根據寶寶所處的地域環境還有季節決定給寶寶洗澡頻率 ， 大多數季節一周推薦洗2~3次 。
夏天時 ， 如果身在南方城市 ， 環境比較濕熱 ， 可以選擇每天用清水洗澡 ， 一周用3~4次寶寶沐浴液清洗 。
如果家在北方 ， 環境比較干燥 ， 但寶寶如果活動量大 ， 容易出汗 ， 那父母也可以選擇每天用清水洗澡 。 但如果寶寶本身皮膚比較干燥 ， 建議隔一天洗澡一次 ， 需要配合使用寶寶沐浴液 。
另外 ， 無論在南方還是北方 ， 都建議父母在寶寶洗澡后涂一層保濕乳護理 ， 保持皮膚濕潤 。
1、室溫與水溫
對于嬰兒期的寶寶 ， 夏天洗澡時建議水溫保持在34~36℃ ， 不要超過37℃ 。 室內溫度控制在24~26℃即可 。 同樣建議父母在寶寶洗澡前用測溫計測量水溫 ， 以免燙到寶寶 。
2、洗澡方式
如果寶寶不會爬 ， 建議采用盆浴 ， 時間控制在5~10分鐘 。
當寶寶能夠獨立站住時 ， 建議選擇淋浴 ， 時間最好控制在5分鐘內 。 因為通常淋浴比盆浴更衛生安全 。
父母需要避免使用浴室里的座椅 ， 因為寶寶坐不穩很容易摔倒受傷 。 選擇淋浴時 ， 要讓寶寶站得離自己足夠近 ， 如果發生意外確保父母能夠迅速反應保護寶寶 。
3、步驟和順序
洗澡的步驟和順序 ， 同新生兒類似 ， 從臉部、頭部開始由上到下進行清洗 ， 同時寶寶皮膚褶皺處也一定要清洗干凈 ， 如耳后、腋窩處、指縫等 。
洗澡需避開的幾個時機
1. 餓肚子的時候不要洗
寶寶在饑餓時 ， 身體出于本能的自我保護 ， 體表的循環血量相比往常是偏少的 。 如果這個時候給寶寶洗澡 ， 有可能腦缺血缺氧從而出現頭暈甚至暈厥 。
2. 飯后半小時內不要洗
剛吃完飯時 ， 人體血液循環集中于消化系統 。 如果此時洗澡的話 ， 消化系統不能很好的工作 ， 可能會出現腹脹、嘔吐等癥狀 。 所以最好等寶寶吃完飯后半小時 ， 陪寶寶玩會兒再洗澡 。
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