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是感冒還是過敏 打噴嚏 流鼻涕

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打噴嚏和流鼻涕(是感冒還是過敏)
秋季，很多人會出現鼻塞、眼睛發癢、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀 。大多數人會認為這是天氣寒冷引起的感冒，但他們往往忽略了另一種情況:季節性過敏 。
看到這里，你可能會有疑問:過敏不是經常發生在春天嗎？秋天過敏嗎？
是的秋天空空氣中過敏原(引起過敏的物質)的數量會增加，主要是雜草的花粉和霉菌，部分地區螨蟲的密度也會增加，所以秋天也是過敏的季節 。
|圖片來源:pixabay.com||
秋季人的過敏癥狀有一半以上會體現在鼻腔(鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻粘膜充血)，有時還伴有結膜炎(眼睛癢、眼睛流淚、眼睛有分泌物)，與感冒的癥狀重疊，容易混淆 。
但兩者的發病機制完全不同:普通感冒大多由病毒引起，而季節性過敏則是空空氣中的低分子蛋白質或其他異物引起的過度免疫反應 。
不同的發病機制決定了兩種疾病的解決方案是不同的，所以區分感冒和過敏是非常重要的 。
感冒和過敏有什么區別？1.癥狀出現的順序不同 。
感冒:大多數時候，患者會先打噴嚏，然后流鼻涕、鼻塞 。
過敏:經常同時出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛不舒服等癥狀 。
2.癥狀的持續時間是不同的
感冒:癥狀通常持續7-10天 。
過敏:接觸到過敏原就會出現癥狀，往往會持續一個月甚至幾個月 。
3.你發燒了嗎？
感冒了:我經常發燒 。
過敏:不發燒 。
|圖片來源:pixabay.com|
4.打噴嚏的頻率不同
過敏的人經常打噴嚏，一次經常打2-3個噴嚏，而感冒的人很少打噴嚏 。
5.出現在不同的時間
感冒:感冒也發生在秋天，但在冬天更常見 。
過敏:季節性過敏多發生在春秋兩季 。
6.不同的粘液分泌物
感冒:鼻子發黃
過敏:透明、稀薄、水樣分泌物 。
7.你覺得癢嗎？
感冒:不會癢 。
過敏:鼻子、眼睛、喉嚨和耳朵經常感到發癢 。
過敏了怎么辦？1.去除或避免過敏原是最基本的治療方法 。
不同地區空的過敏原種類、出現時間、持續時間都不一樣，比如:
以蒿屬和豚草屬花粉為主，主要出現在8月中下旬至9月 。此外，9-10月份北京地區螨密度最高 。
以深圳草的花粉為主，主要出現在9月15日至12月9日 。
以廣州木麻黃和豬草花粉為主 。
與食物過敏不同的是，食物過敏的人可以避免食物致敏，但如果對空氣體中的物質過敏則不能 。我們能做的是采取以下措施來減少接觸:
出門可以戴口罩 。
回家后立即換衣服、洗手和洗臉 。
即使外面空空氣質量好，也不要開窗，防止花粉進入 。
可以隨時打開空音，因為空音可以減少室內90%的花粉數量 。
使用空氣體凈化器，減少空氣體中的花粉量 。
此外，可采取以下措施減少室內塵螨和霉菌:
勤換床罩，用熱水洗 。
室內濕度保持在35-50%之間
在地下室和其他潮濕的房間使用除濕機 。
2.可以考慮用生理鹽水沖洗鼻腔 。
用生理鹽水沖洗鼻腔，洗去鼻腔內的過敏原，有助于緩解充血 。
鼻腔生理鹽水沖洗|圖片來源:newsnish.com|
3.需要時服用藥物 。
首選非處方抗組胺藥，但有些抗組胺藥會讓人犯困 。選一個不會影響工作的 。
如果過敏反應足夠嚴重，可以去過敏科，醫生會幫你選擇處方藥 。
如果癥狀沒有改善，可以咨詢醫生是否需要過敏原免疫治療 。
參考資料:
1.悟空、李；張生，中國北方氣傳致敏花粉調查:豚草污染
2 . https://health . clevelandclinic . org/2013/09/5-秋季過敏求生小貼士/
3.于，孫金律，北京地區塵螨過敏患者家庭螨類調查 。
4.張瑞娜，徐瑩，1 774例過敏性皮膚病過敏原檢測結果分析
5.張馨心，肖曉軍，深圳春秋季氣傳花粉調查
6 . https://health . clevelandclinic . org/2013/06/how-I-can-tell-seasonal-allergies-from-a-cold/
7.免疫和過敏性疾病，默克診斷和治療手冊第18版
【是感冒還是過敏 打噴嚏 流鼻涕】

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