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健康術語 大周天功法

健康術語功法大周天

大型周日鍛煉(健康術語)
解讀自然坐姿，或者盤腿坐姿 。坐下后，調整意識活動，從左前方進入身體，輸送至臍輪，精氣相合，真空氣流不止于腹部，由小到大，由大到小，不斷精進 。然后，在意念的引導下，精流上至玄寂穴，下至左臂，上至曲池，經內關回到掌心和指尖，出臂至臂外關，下至肩井，下至上椎，自下而上，經玉枕，達昆侖泥丸至面部，過鵲橋，下樓梯，經肚臍經食欲 。如果你走前面的鵲橋，依次走左腿，就像走右腿經脈一樣，會落到涌泉，經過昆侖山，拍氣海 。上述真氣觀察一周，即為大周天功法 。
應用領域能補腦安神，調節臟腑功能 。常用于防治腦、五臟疾病，如真心痛、頭暈、心悸、心悸、失眠、健忘等 。大周天功將氣持于中下腹之間，使之自然而靈活，以慎密無聲的光照和人的決心之力，進入無為的境界，即用神觀察觀察，不睡不理，氣也由微動變不動，以助元神的成長 。
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【健康術語 大周天功法】

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