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為什么難過時會“心痛”？ 人在難過的時候會覺得心痛

時候時會心痛

人難過的時候會心痛(為什么難過的時候會“心碎”？)
還記得那個一直愛著你的老人安靜地離開這個世界時的感受嗎？還記得那個承諾永遠和你在一起的人最后和你說再見時的感受嗎？還記得在一起度過無數快樂時光的朋友，即將分道揚鑣，再也見不到面時的感受嗎？
那種感覺不僅像北方深秋不穿長款褲子，還有點喘不過氣來 。它像針一樣薄 。如果你品嘗它，它應該是酸的 。我們稱之為“心痛” 。而且，當我們在心理上感到“心痛”的時候，似乎真的感覺到了內心生理上的痛苦 。
這一切看似如此難以理解，但“心痛”、“心碎”、“悲傷”這些詞真的只是美麗的文學隱喻，還是真的很痛苦？
首先，從情感理論來說 。
關于情感理論有不同的觀點 。在這個土壤里，沒有人有絕對的證據反駁其他理論，從其他理論中脫穎而出 。
19世紀末，“詹姆斯·蘭格理論”認為情緒體驗是由自主神經系統的生理變化(心率、血壓、激素水平等的變化)引起的 。).
后來的Cannon-Budd理論認為，丘腦的情緒體驗和生理變化是在接受外界刺激后同時發生的，兩者都是丘腦控制的結果 。
20世紀50年代，阿諾德提出“評價-興奮”理論，認為情緒是大腦皮層對刺激和環境的評價結果，情緒是按照“情境-評價-情緒”的過程產生的 。
后來在20世紀60年代，沙赫特提出了雙因素理論，他認為情緒是由兩個本質因素產生的 。首先，個人經歷高度的生理激活，如出汗和心悸 。第二，個體從認知上喚醒生理變化 。
關于情緒的理論數不勝數，但綜合來看，在情緒中，心臟不僅僅是由大腦皮層控制的 。
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第二，心比看起來復雜 。
雖然現代解剖學認為大腦是有意識活動的基礎，心理學中的研究大多分析顱骨中的灰質和白質，但在東西方文化中，心臟仍然傾向于被視為靈魂的居所 。有學者認為，心臟具有一定的特殊功能 。
心理學家羅林·麥克拉蒂博士認為，心臟有自己的情商 。在一個實驗中，他讓受試者坐在電腦前，觀看可以誘發某些情緒的圖片，比如毒蛇、血腥場景和哭泣的人...同時，他用儀器記錄受試者的生理數據 。結果，研究人員驚訝地發現，在呈現圖片后，心臟的反應比大腦快，然后是大腦，最后是身體 。
心理學教授加里·施瓦茨認為，心臟有一個類似大腦功能的小腦，叫做心內神經節 。這些心臟的小腦可以像人腦一樣處理一些信息，甚至反饋給頭骨中的大腦 。施瓦茨用了一些心臟移植的例子來支持他的觀點 。那些接受過心臟移植的患者的性格和愛好發生了很大的變化，他們變得更像心臟的原始主人 。比如一個叫詹姆斯的英國老人，他是一個粗魯散漫的人，但經過心臟移植后，他變成了一個善良細膩的詩人，這是心臟原主人的特點 。
如果內心真的有自己的情緒，那么當你難過的時候，可能不僅僅是荷爾蒙帶來的不適，還有你內心的難過，難道不是詩意嗎？
不是風痛，不是痛，是仁者心痛 。
然而，沒有足夠的證據支持這一觀點 。人們普遍認為心臟是一個敏感的器官 。
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第三，內心其實很敏感 。
倫敦大學學院的安德魯·斯特普托教授做了一個實驗，讓受試者想象他們在超市里被冤枉和偷竊 。許多受試者認為這項任務會產生壓力反應和不良情緒體驗 。主要受試者記錄受試者的生理指標，并立即抽取一部分血液檢測其含量的變化 。
實驗結果表明，除血壓升高外，受試者血液中的應激激素含量也有所增加，包括腎上腺素和皮質醇 。它們可以幫助個體更好地應對來自外部環境的壓力，比如更有力地對抗危險的野獸 。此外，血液中引起凝血和炎癥的化學成分也會增加，它們的作用類似于應激激素 。
【為什么難過時會“心痛”？ 人在難過的時候會覺得心痛】眾所周知，心臟就像一個水泵，不停地泵血，讓血液可以在全身循環 。但不僅僅是抽搐肉，它還非常敏感 。它還會對血液中激素水平的變化做出反應 。這時，我們會感到內心的不適 。
而且，有研究表明，情緒會影響人的生理敏感度 。當我們有負面情緒時，我們對疼痛的感知會大大提高，更容易主觀感知生理性疼痛 。我通常會感到不明顯的微弱疼痛，但這一刻會被放大 。相反，當你快樂的時候，痛苦就會減少 。
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四、讓你痛苦是為了讓你活著 。
一些心理學家認為，人類在不舒服的時候會感到心痛，這具有進化意義 。作為哺乳動物，人類進化了很長的生長期 。在這個過程中，人類非常脆弱，需要依靠養育者(主要是母親)的保護才能在危險的環境中生存 。

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