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【健康知識】桂花摘下來曬干就可以直接泡茶嗎 桂花泡茶的功效

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到了春暖花開的時候 ， 桂花也會開花 ， 散發出迷人的香氣 ， 那么桂花摘下來曬干就可以直接泡茶嗎？

【健康知識】桂花摘下來曬干就可以直接泡茶嗎 桂花泡茶的功效

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桂花摘下來曬干就可以直接泡茶嗎新鮮的桂花中含有單寧 ， 曬干無法徹底將其中的苦澀味去除 ， 所以摘下的新鮮桂花不建議用太陽曬的方法制成干花 ， 一來長時間的曬會讓大部分香氣散發掉 ， 二來生的桂花沒有烤熟的干花衛生 。 而烤干的桂花茶就可以直接用來泡水喝了 。
桂花泡茶的功效桂花茶是以新鮮的桂花為原料 ， 利用精湛的加工工藝制作而成 ， 常喝可暖胃驅寒、止痛散瘀 ， 緩解食欲不振、經閉腹痛等病癥 。
桂花茶還具有溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、潤肺、止咳、化痰的功效 ， 能夠凈化身心 ， 舒緩精神 ， 讓人體放松 。
桂花茶還可防治高血壓、口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等疾病 。
桂花泡茶禁忌忌過量飲用桂花除了作為一種觀賞性植物 ， 也可以作為一種食物來使用 。 它制作出各種美味的佳肴 。 另外 ， 桂花也可以用來泡茶或者是制作成其他的藥物 ， 效果都非常的不錯 。
不過需要注意的是 ， 桂花本身的香氣是非常濃郁的 ， 所以不能夠大量服用 ， 否則身體會出現不良反應 ， 表現為惡心、頭暈以及想吐等 。 桂花在生活中一定要適量服用 ， 大量使用會失去這種藥材本身的保健功效 。
忌飲人群生活中如果你的體質是偏熱的 ， 特別是火熱內盛的患者千萬不要使用桂花 。 這是因為桂花性溫 ， 如果體熱的患者服用了桂花 ， 那么身體中的內火就會大大增加 ， 不利于身體健康 。 不過 ， 若你的身體出現了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支氣管炎 ， 就可以將桂花泡水服用 。
桂花茶的制作方法準備材料：新鮮桂花80g、枸杞適量 。
制作步驟：
1、采摘新鮮的桂花 。 摘桂花是個細致活 ， 從枝干上輕輕的刮下桂花 ， 這樣能確保摘下的桂花里沒有太多的雜物 ， 后續處理起來就會省事許多 。
2、洗干凈的桂花平鋪在烤盤上 。 放入烤箱烘烤三分鐘 ， 然后拿出烤盤輕輕晃動半干的桂花 ， 使桂花受熱均勻 。 3、待桂花冷卻時 ， 晃動烤盤 ， 干的桂花是不會粘在烤盤上的 ， 且晃動時有唰唰聲 。 拿起一朵干桂花 ， 用手捻 ， 如果能捻成粉末說明花已干 ， 如果捻成一團 ， 說明花還有水份 。
4、烤好的桂花密封保存 。
【【健康知識】桂花摘下來曬干就可以直接泡茶嗎 桂花泡茶的功效】5、舀一勺干桂花 ， 加幾粒枸杞 ， 即可用熱開水沖泡出一杯清香明目的花茶 。

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