睡覺失眠多夢的解決辦法

【睡覺失眠多夢的解決辦法】失眠、多夢:
睡前用半臉盆熱水, 加一兩醋雙腳浸泡20分鐘, 并生吃蔥白1-2根 。
干咳:
生黑芝麻3錢(約一調羹), 冰糖適量, 共搗碎開水沖早晨空服, 3天痊愈, 少吃魚類 。

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