失去了一段愛情，等到自己醒悟了以后就想著挽回女友，可是復合的的想法實現起來并不容易，愛人對你已經沒了愛意，兩個人的感情已經歸零，也沒什么關系了，自己心里還喜歡著對方，希望女友回心轉意，所以你要使用正確的挽回方法，這樣可以加快復合的進程，失去的戀愛可以被你找回 。
第一：分手后怎么挽回女友
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【挽回女朋友的正確做法,再度打動對方的心】1、給對方冷靜時間
分手后想要復合的，要先冷處理，切忌馬上回過頭去找別人，要給他至少一兩個禮拜的緩沖時間 。 因為就算是甩掉你的那一方也需要時間，去“體會”沒有你的日子里，究竟是會更加珍惜自己，還是會變得寂寞、不愉快、討厭自己 。
比如分手后他不接你的電話，不回復你的短信，或者不愿意與你見面，甚至不愿意聽到任何關于你的消息 。 那么這時你一定要先冷處理 。 留住與他(她)交集的機會，否則連交集的機會都失去了，就真的不可能成功挽回了 。
2、分析分手的原因
分手后想挽回的，查找你們當初分手的原因是最關鍵的 。 只有找到原因，才能對癥下藥 。 如果能解決的就盡量去解決，好好溝通 。
當然，還要考慮你們的感情是否還可以恢復，如果真的你們合好了，你們還能回到以前的狀態 。 這個是你要想清楚的，不要今天和好了，過兩天又要鬧分手 。
3、努力改變自己
往往分手時她不是不愛你，只是那一刻，她感覺不到你的愛，以至于令她放棄這段感情 。 所以，在分手過后，只要讓她看到你的改變，她會體會到，這段感情彌足珍貴，分開了在一起會讓你們看到更好的對方 。 比如她以前因為你抽煙喝酒或打游戲看不慣而分手，那你就為了她改變，戒掉煙酒或游戲 。
特別是當你還對這段感情抱有希望的話，不要放棄，以愛去拯救愛是最好的 。
4、實際行動證明
分手后想要復合的，最好用實際行動證明你對TA的心 。 比如跟她閨蜜關系走近些，有意無意地打聽點她的狀況，但要裝作是不在意，或者你聽她主動跟你講 。 暗暗觀察她的行蹤，伺機而動 。 如果發現機會，大膽去做，用你的真心感動她，讓她知道你的心里一直有她 。
第二：挽回女朋友的正確做法
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1、認同她的選擇
認同她核心點就是：她說什么就是什么，不要和她作對 。 就好像我剛剛說的在職場也是這樣，哪怕她說分手或者說永遠不要見面了，你也要說同意 。 很多人會說，我如果同意了分手，那不就真的分手了？其實并不是這樣，只是一個緩兵之計啊 。
如果從心理學上說，人在這個情緒點上，因為對方的絕對是壓抑很久的爆發，而此刻對于和自己情緒對抗的人，是非常強烈的排斥感，非常容易做出沖動的舉動，如果這個時候你還在想著試圖說服她，那么，只會加速對方對你的排斥行為，你會發現在你解釋跟蹤等等時對方最想要的就是讓你消失，或是從你眼前消失 。
2、不在她面前提過往經歷
人面對感情的時候，其實是非常敏感的，尤其是分手后 。 本身對你的印象就已經一塌糊涂了，而你如果還一味的在對方面前經常提到感情話題，對方就會下意識抗拒和你交流，因為此時對方的情緒時排斥你的 。 而你可以和她交流下別的有連續性的話題更有助于對方降低對你的防備 。 讓對方感受到你無所謂，感受到你積極，向上，樂觀開朗的心態 。 其實挽回最關鍵就是，跟對方交流時，情緒的管理能力 。
3、你要做到像普通朋友一樣
分手后對方說，我們做朋友吧 。 其實，說這句話是顧及兩人以前的情分，給自己一個緩沖 。 但是，很多人即使同意了和對方做普通朋友，但其實還是超越普通朋友 。 這就是為什么你的挽回一直越來越糟 。 不會把握這個度，這就是一個最難的地方 。 因為你本人無法控制自己的情緒 。 當然我們也能理解，因為畢竟有句話當局者迷，旁觀者清 。
畢竟，一個深愛的人和你做朋友的滋味并不好受，很多人還會像以前沒分手那樣去相處，只會把對方給的機會給白白浪費 。 當然你要知道，如果你不是死纏爛打對方說跟你說朋友才是機會 。
第三：如何挽回失去的女友
舉止有度，全面了解女人動態再行動
分手之后，不要著急去下意識的就去做任何的挽回行為，比如說直接打電話、發信息，不斷的打電話到對方關機，或者是就是想問明白到底為什么分手，就去不斷的去騷擾對方，甚至還有的男人直接求女人回來 。
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