【養生常識】柿子最多能吃多少個柿子不能和什么一起吃( 二 )

2026-05-09 小知識養生健康

2、糖尿病人柿子中含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類)，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。對于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者，吃柿子是嚴重影響病情的。
3、腸胃不好的人【【養生常識】柿子最多能吃多少個柿子不能和什么一起吃】柿子含有較多的鞣酸及果膠，若腸胃不好的人進食柿子會加重腸胃負擔，而且柿子是涼性，多食容易傷脾胃，所以腸胃不好的人是不宜食用柿子的。還有那些患有慢性胃炎、胃大部切除術后的患者，也要注意不要食用柿子。

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