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【養生知識】酸奶過期多少天不能喝 超市快到期的奶能買嗎

小知識養生健康

酸奶含有益生菌、蛋白質、鈣等營養物質 ， 食用具有促進消化、美容護膚、補充營養等功效 ， 是生活中非常受歡迎的乳制品 ， 但酸奶保質期不長 ， 一般冷藏保存都沒有一個月 ， 不知道過期多少天酸奶不能喝呢？

【養生知識】酸奶過期多少天不能喝 超市快到期的奶能買嗎

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酸奶過期多少天不能喝酸奶過期就不能喝了 。 不能食用過期酸奶的原因：
1、酸奶過期之后 ， 酸奶中的活菌數量及活性都會降低 ， 酸奶也就失去了調節腸道的功能 。
2、喝了過期酸奶可能會引起腹瀉 ， 酸奶本身就有通腸排便功效 ， 若是酸奶過期時間長 ， 有益菌降低有害菌滋生 ， 飲用后可能刺激腸胃 ， 引起腹瀉 ， 嚴重者可能還會誘發腸胃炎 。
【【養生知識】酸奶過期多少天不能喝 超市快到期的奶能買嗎】3、過期酸奶可能會滋生大量的細菌 ， 過期時間長的 ， 嚴重可能會產生黃曲霉毒素 ， 亞硝胺等物質 ， 人體飲用后可能會出現中毒現象 。
過期酸奶的用途1、做面膜乳酸有軟化角質的功能 ， 能起到保濕的作用 ， 可以做成面膜 ， 但是要注意的是 ， 酸奶一定是要剛剛過期不久的那種 ， 使用過期太長時間的酸奶來做面膜 ， 會因含有過量的細菌 ， 傷害到皮膚 。
2、涂手過期酸奶還能夠涂在手上 ， 拍打手直到完全吸收 ， 揉搓的話又可以清潔角質層 ， 沖洗干凈之后 ， 再涂上潤手霜 ， 皮膚就會變得非常嫩滑了 。
3、洗頭發酸奶含有乳酸 ， 和堿性的洗發乳中和后 ， 可以滋潤頭發 ， 減少發質受損的情況 ， 令頭發更加柔順 ， 有光澤 。
4、拖地將過期酸奶與清水混合 ， 稀釋掉之后 ， 直接灑在地板上 ， 再用拖把擦拭 ， 地板會變得光亮如新 。
5、洗衣服衣服上面有墨汁 ， 可以倒入過期的酸奶摻雜著清水輕輕地搓洗 ， 衣服上的墨跡會消失不見 。
6、擦家具過期的酸奶來擦拭皮制的家居 ， 它能夠使得皮制家居恢復原有的光澤 ， 還能夠起到修復細小裂痕的作用 。
7、擦鞋用刷子將鞋子面上的污垢刷掉 ， 再用紗布蘸適量的過期酸奶均勻地涂抹在鞋子的面上 ， 等到酸奶干了之后 ， 再用干布擦拭掉酸奶 ， 鞋面頓時有光澤 ， 皮面的干裂也消失了 。
8、釣魚用過期酸奶制作成的餌食是魚兒們的最愛 ， 很多資深釣魚愛好者都知道 ， 因為過期酸奶散發出的味道以及其中含有的變質養分和拉絲粉適當調配后制成魚餌 ， 只要一放入水中 ， 就會吸引大批的魚兒過來覓食咬鉤 。
超市快到期的酸奶能買嗎能買 。
只要還沒有過期 ， 這種酸奶就可以在超市里面出售 ， 一旦過期 ， 必須馬上下架 。
不過為了使酸奶能夠盡快的脫手 ， 超市會在價格上做出一定的優惠 ， 因為這種食品的成本本來就不是多高 ， 而且如果新口味出現 ， 還會有一定的貶值 ， 這樣如果及時把價格做一下調整 ， 做一些優惠 ， 不僅僅會及時收回成本 ， 也會使銷量提高 。 然后等到過一段時間以后再把這些酸奶的價格提高 ， 參與過之前優惠活動的人就會感覺自己特別會抓住時機 ， 賺了大便宜 ， 因此就不會購買這些恢復原價的酸奶 ， 而如此反復這個過程 ， 會使酸奶的銷量大大提高 ， 這個原理也正是利用了貪圖便宜的特點 ， 所以超市這樣力度非常大的促銷活動 ， 本身并不是酸奶快過期了 ， 而是另有原因 。
酸奶保質期是多久酸奶的包裝一般分為袋裝以及盒裝 ， 而且酸奶的儲藏溫度應該維持在2-6度之間 。 所以如果是袋裝的話相對保質期比較短 ， 應該是一周左右 ， 如果是盒裝則是18-21天左右 。 但是如果發現袋裝的酸奶有漏氣的現象那就一定不能喝了 ， 酸奶如果遇到空氣是很容易過期的 ， 喝了可能會拉肚子 。 而且一旦打開酸奶好在兩個小時之內喝完 ， 不然里面的益生菌是會失去本來的營養價值的 。

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