父母要做的不是阻止孩子玩，而是幫助孩子一起制定有規律的作息時間，不僅僅是學習計劃，包括娛樂、玩耍和游戲時間等，勞逸結合、玩學有度 。
給孩子釋放壓力和排遣情緒出口的機會，只有讓壓力和情緒得到充分釋放，才能裝進去知識和教誨 。
專家指出：玩對孩子成長非常有益處，讓孩子在“學中玩、在玩中學”做到玩耍、學習兩不誤，對智力的開發，很有幫助 。
7. 壓制孩子的眼淚
哭聲是一種很讓人神煩的東東，尤其是家長，聽到孩子哭，涌上頭的是各種負面情緒：惱火、不安、憤怒、焦慮，自責，尤其是在公眾場合，簡直就像人人都在盯著你，說：你這爸媽是咋當的？
所以，當孩子哭泣的時候，我們會本能地恐嚇孩子停止哭泣 。 心想，只要孩子不哭了，麻煩就過去了，事情就解決了 。
事實上，你不知道：哭泣是人類自我療愈的康復過程 。
尤其是對男孩，很多家長會說，男孩子，不許哭，沒出息等等的話來阻止他哭泣 。
殊不知，讓孩子成為男子漢，并不是靠壓抑他的情緒就能實現，學會讓他認識到必須堅強，有擔當才是最緊要的 。
在孩子的成長過程中，負面情緒長期得不到發泄和緩解，日積月累，他怎么可能保持聰明伶俐，乖巧懂事呢？
8. 大量的負面暗示
很多父母有口頭禪或者是謙詞，經常有意無意在外人或孩子面前，說自己孩子笨，太笨、笨蛋等 。 殊不知道，父母對孩子的用語和措辭，會影響孩子心理健康 。
其實，說孩子“真笨”是一些父母的口頭禪 。 有些家長可能并沒有意識到壞處，說起時甚至帶著愛意 。
可是，孩子的年齡尚小，無法分辨家長更深一層的含義，他們接受到的就是“笨”的信息；有時，父母在親戚、朋友面前表現謙虛，“我兒子腦袋瓜子不行，很笨的”“這孩子學習可費勁了” 。
整天被高頻率的負面暗示所淹沒，孩子怎么能不相信自己“真的很笨”？
為了孩子的身心健康和美好未來，父母應該多克制自己不好的情緒和行為習慣，陪孩子建立良好的學習、生活習慣，營造一個正面、健康、積極向上的成長環境，為孩子變得“聰明、有智慧”做好充分條件 。
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