嬰兒太早添加輔食也有害

有些家長從孩子出生第2~3個星期起,不管母乳是否充足,就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕,認為這種半固體食物比媽媽的奶更有營養,更耐饑 。 其實這是不科學的做法 。

嬰兒太早添加輔食也有害

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【嬰兒太早添加輔食也有害】
母乳看起來稀薄,實際上含有的營養素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多且質優 。 特別是3個月以內的嬰兒,消化谷類食物的能力尚不完善(如缺乏淀粉酶等),不適宜進食米、面類食品 。 谷類食品中的植酸又會與母乳中含量并不多的鐵結合而沉淀下來,影響嬰兒對母乳中鐵的吸收,引起嬰兒貧血 。 另一方面,嬰兒吃飽了米糊、乳兒糕等食品,吸吮母乳的量就會相應減少,往往不能吸空母親乳房分泌的乳汁,以致母乳分泌量逐漸減少 。 可見,過早添加谷類食品,是引起母乳喂養失敗的重要原因之一 。
母乳是嬰兒最合適的食物,不但供給小兒豐富、易于消化吸收的營養物質,而且還含有大量增強抗病力的免疫因子 。 母親直接喂哺既衛生又經濟,還可促進母子感情,有助于嬰兒心理發展 。 目前國際上兒科專家都主張4個月前嬰兒單純哺母乳,不需和盡量避免添加其它食品,尤其是在衛生條件差,無法獲得安全清潔用水的地區 。
健康的母親一般都有足夠的乳汁喂哺自己的寶寶,但也有極少數母親由于疾病或其它原因,沒有母乳或乳汁不足,則必須以牛乳(羊乳)代替母乳(稱人工喂養)或補充母乳(稱混合喂養) 。 采用奶制品喂哺小兒時,沖調濃度必須適宜并注意消毒,講究衛生 。 沖調方法應按乳制品包裝的說明或按醫務人員的指導進行,不可任意加濃或沖淡 。

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