如何給輔食寶寶喂固態食物?


如何給輔食寶寶喂固態食物?

文章插圖

嬰兒應該在什么時候開始吃固態食物呢?
寶寶吃固體食物的時機判斷的標準是:嬰兒能夠靠支撐物的幫助坐起來 , 并能穩定地控制自己的脖子并且可以把頭從一側轉向另一側的時候 。 這通常發生在孩子4-6個月大時 。

先采用蔬菜 , 然后采用水果 。 原因是人類生來帶有對水果“甜味”的偏愛 。 如果嬰兒學會吃水果在先 , 那么他們就不怎么可能想吃蔬菜了 , 因為蔬菜不如水果甜 。
果汁應當沖淡后喂食:一半果汁對一半水;并且每天限于4-6盎司(約為113.2-169.8克) , 太多則可能引起腹瀉 。
如何給寶寶喂固態食物
喂固體食物可以從稻谷類食物開始 , 因為谷類引發過敏反應的可能性最小 。 一開始喂的時候應該用非常小的量 , 大約是一茶勺谷類混合幾茶勺母乳或代乳品 。 這種谷類粥若太稠 , 嬰兒會難以應付 , 可能導致堵塞 。
因此 , 給寶寶喂固態食物不宜太稠 , 應呈流狀 , 而且應該用一個小的適合孩子口腔的勺子喂 , 讓粥流進孩子的嘴里 。 一些粥可能會從嬰兒嘴里流出來 , 原因是嬰兒還不習慣把食物送到口腔后部咽下它們 。 最初 , 孩子可能只吃幾口就不吃了 。 含有燕麥、大麥以及小麥的谷類食物可以在孩子6個月大時喂;蔬菜和水果可以在孩子6-8月大時喂 。
【如何給輔食寶寶喂固態食物?】 為識別可能發生的食物過敏癥 , 新的食物每次試喂時應該只采用一種 , 并且至少要有3天的時間間隔才可采用另一種新的食物 。 最可能引起過敏反應的食物有小麥、花生、柑橘類的水果或者果汁、牛奶、魚以及雞蛋白等 。 過敏反應的癥狀是腹瀉、皮疹、嘔吐和絞痛(常為腹部) 。

    推薦閱讀