1. 首頁 > 生活百科 > >

5大輔食添加誤區要小心( 二 )

母嬰育兒輔食添加哺乳輔食誤區


誤區五：寶寶不愛吃飯的時候， 不能隨他便， 我要想法設法把吃的塞進去
添加輔食的最重要原則是：尊重孩子， 讓孩子做主 。 當孩子閉嘴扭頭表示拒絕時， 接受孩子的意愿， 千萬不要勉強孩子進食 。
無論多么小的孩子， 無論做什么， 都需要把握自主權 。 任何精神壓力都會給他們造成心理陰影， 甚至導致他們喪失本來應有的能力 。
饑餓感是每一個孩子天生就具有的最基本的本能之一， 因此吃飽肚子也是他們本能會做到的最基本的活動之一 。 進食是孩子的首要任務， 什么時候吃、吃多少， 都應該由孩子說了算 。 精神健全的孩子不會餓著自己 。
可惜的是， 有些父母不明白這個道理， 總是把吃飯的任務包攬到自己身上， 剝奪了孩子的自主權， 把吃飯這件本來應該充滿愉悅氣氛的活動， 變得神經兮兮、緊張萬分， 逼著孩子多吃， 一定要吃到自己認為滿意的分量才罷休 。
如果孩子不能夠從進食這件活動中享受到快樂， 而是感受到精神壓力， 他會很快厭煩吃飯;如果孩子不能夠掌握進食的主動權， 他會逐漸喪失掉饑餓感 。
飲食是嬰幼兒學習、探索人生的重要途徑 。 進食從來不僅僅是滿足生理上的需要， 更是滿足精神方面的需求， 同時開發孩子的社交能力 。 從一開始的母乳喂養， 嬰兒得到的不僅僅是香甜的乳汁， 也是媽媽溫暖的懷抱和充滿愛意的關注 。 到了固體食物階段， 小孩子會從進食活動中得到身體和精神兩方面的愉快感， 并且更進一步地感受、認知事物和世界， 對父母和環境建立信任感 。
做父母的一定要謹慎行事， 與孩子建立起健康的喂養關系 。
【5大輔食添加誤區要小心】每個孩子都是一個獨特的個體， 孩子和孩子之間差異很大 。 有些孩子天生就愛吃飯， 狼吞虎咽;有些孩子則比較害羞， 對輔食采取警惕回避態度， 細嚼慢咽， 但是照樣茁壯成長 。 有些孩子一頓飯吃飽， 有些孩子則東吃一口、西吃一口， 仿佛羊吃草(grazing)， 但是每一口加在一起， 分量就夠了(every bite counts) 。 同一個孩子的吃飯規律也不一定一成不變， 前幾天吃的多， 這幾天可能吃的少， 前一陣子愛吃的東西， 這一陣子可能根本不理， 這些都是正常的 。 看一個孩子的進食量、營養攝取均衡， 不是僅僅看一天， 而是應該綜合一個星期來看 。
不要把自己的孩子同其他孩子相比， 接受自己孩子的個性， 耐心地對待吃的少的孩子 。

推薦閱讀