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給嬰兒添加輔食要注意什么？

母嬰育兒哺乳輔食嬰兒


給嬰兒添加輔食要注意什么？

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輔食添加要注意什么？
1、要根據寶寶的月齡按期添加 。
2、添加的量要由少到多 。 如4個月時添加蛋黃 ， 開始時是蠶豆大小 ， 服3-4天后 ， 未出現消化功能紊亂 ， 可增添至1/4個 ， 以后每周增加1/4個 ， 滿4個月時可增加到1個 。
3、添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚 ， 看看有無過敏反應 ， 如皮膚紅腫 ， 有濕疹 ， 應停止添加這種輔食 。 此外 ， 還要注意觀察寶寶的大便 ， 如大便不正常也應暫停添加這種輔食 ， 待其大便正常 ， 無消化不良癥狀后 ， 再逐漸添加 ， 但量要小 。
4、注意衛生 。 給寶寶添加的輔食最好現吃現做 ， 如不能現吃現做 ， 也應將食物重新蒸煮 。 添加輔食的用具要經常消毒 ， 以防病毒侵入寶寶體內引起疾病
5、乳類食品是嬰兒的主要食品 ， 但隨著嬰兒機體逐漸長大的需要 ， 應及時添加輔食 。 嬰兒消化道嫩弱 ， 若不根據孩子的月齡大小以及實際需要 ， 添加過量的輔食 ， 或在嬰兒患病時仍照常飲食 ， 都會造成嬰兒消化不良和吐瀉等現象 。 因此 ， 在添加輔食時要十分小心 ， 不宜任意從事 。
6、根據嬰兒消化力及營養需要 ， 添加輔食應逐漸增加品種 。 先試一種 ， 待3-4日或一星期嬰兒適應后 ， 再添加另一種 。 量由少到多 ， 由淡到濃 。 遇天氣太熱 ， 嬰兒易患消化不良 ， 可暫緩添加新食品 ， 待天氣稍涼再逐漸添加 。 每次添加新食品后 ， 應密切注意其消化情況 ， 如發現胃呆、嘔吐、大便反?；蚱渌闆r ， 應暫停喂此種輔食 。 當腸胃功能恢復正常后 ， 再從開始量或更小量喂起 。 如遇小兒患病 ， 應停止各種輔食(果汁例外) ， 等到病愈后再恢復 。
上述是添加輔食時應注意的一般問題 。 然而嬰兒個體差異大 ， 需靈活掌握增添輔食的品種及數量 ， 不能千篇一律 。
輔食添加有什么禁忌？
添加輔食有四忌
營養不良是嬰幼兒常見的疾病 ， 一歲以下的嬰兒發病率尤高 。 除了先天因素(如早產、雙胎、大體重、先天畸形等)外.絕大部分營養不良是因后天的喂養有問題 ， 尤其是輔食添加不合理所致 。 常見的有以下幾種情況 。
1、過早
剛離開母體的嬰兒 ， 消化器官很嬌嫩 ， 消化腺不發達 ， 分泌功能差 ， 許多消化酶尚未形成此時還不具備消化輔食的功能 。 如果過早添加輔食 ， 會增加嬰兒消化功能的負擔 ， 消化不了的輔食不是滯留在腹中發酵 ， 造成腹脹、便秘、厭食 ， 就是增加腸蠕動 ， 使大使量和次數增加 ， 最后導致腹瀉 。 因此 ， 出生四個月以內的嬰兒忌過早添加輔食 。
2、過晚
有些父母怕孩子消化不了 ， 對添加輔食過于謹慎 。 孩子早已過了四個月.還只是吃母乳或牛奶、奶粉 。 殊不知孩子已長大 ， 對營養、能量的需要增加了 ， 光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長發育的需要 ， 應合理添加輔食了 。 同時 ， 孩子的消化器官功能已逐漸健全 ， 味覺器官也發育了 ， 已具備添加輔食的條件 。 另外 ， 此時孩子從母體中獲得的免疫力已基本消耗殆盡 ， 而自身的抵抗力正需要通過增加營養來產生 ， 此時若不及時添加輔食 ， 孩子不僅生長發育會受到影響 ， 還會因缺乏抵抗力而導致疾病 。 因此 ， 對出生四個月以后的孩子要開始適當添加輔食 。
【給嬰兒添加輔食要注意什么？】3、過濫
孩子雖能添加輔食了 ， 但消化器官畢竟還很柔嫩不能操之過急 ， 應視其消化功能的情況逐漸添加 。 如果任意添加 ， 同樣會造成孩子消化不良或肥胖 。 讓孩子隨心所欲 ， 要吃什么給什么 ， 想多少給多少.又會造成營養不平衡 ， 并養成偏食、挑食等不良飲食習慣 ， 可見添加輔食過濫同樣也是不合適的 。

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