茶葉有助于促進消化和提神醒腦，大人多喝茶有很多好處，不過給嬰兒喝茶以助消化和提神那就錯誤了，因為嬰兒不宜喝茶 。
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【嬰兒不宜喝茶】
小兒對其中所含茶堿較為敏感，可使小兒興奮、心跳加快、尿多、睡眠不安等 。 大量的科學實驗證明，茶可以影響牛奶、蔬菜中鐵的吸收，飲茶后鐵元素的吸收下降2～3倍，從而引起缺鐵性貧血 。 嬰兒正處于發育階段，需要的鐵要比成人多幾倍，所以嬰兒飲茶要比成人更容易造成缺鐵性貧血 。 據專家調查，如以色列有讓嬰兒喝茶的習慣，其中32．6％的嬰兒有貧血癥，而不喝茶的嬰兒患貧血癥只占3．5％ 。 奉勸年輕的父母，為了嬰兒的健康成長，請不要給嬰兒喝茶 。
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