10-12個月| 寶寶輔食添加原則

【10-12個月| 寶寶輔食添加原則】

10-12個月| 寶寶輔食添加原則

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7——12個月寶寶輔食添加原則
1.飲食規律向3餐1點2頓奶轉變 , 同時保證一日飲奶不少于600毫升 。
2.恰當地搭配食物種類 , 以保證寶寶的營養均衡 。
3.需要注意食物的軟硬度 。 水果類可以稍硬一些 , 但是肉類、菜類、主食類還應該是軟一些的 。 因為此時寶寶的磨牙還沒有長出 , 如果食物過硬 , 寶寶不容易嚼爛 , 容易發生危險 。
4.寶寶用手拿東西吃時 , 旁邊應有成人看護 , 寶寶吃的時候要坐好 , 最好不要在玩耍的時候吃東西 。

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