輔食添加的5個關鍵期 這些食物別給寶寶吃( 二 )


汞含量較高的魚
汞主要以甲基汞的有機形態積聚于食物鏈內的生物體 , 特別是魚類 , 而甲基汞可能會影響人類神經系統 , 孕婦、胎兒和嬰兒更容易受到影響 。 在選擇魚類時 , 應避免進食體型較大的魚類或其他汞含量較高的魚類 , 包括鯊魚、劍魚、旗魚、鯰魚、羅非魚金目鯛及吞拿魚 , 特別是大眼吞拿魚、藍鰭吞拿魚等 。
海鮮類
螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會引發嬰兒的過敏癥狀 , 也建議不宜在1歲以前喂食 。

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