有關研究表明 ， 完全由母乳喂養的嬰兒在4個月之前不需要加喂水果汁 。 過早給嬰兒加喂水果汁 ， 不但擠占了孩子對母乳的攝入量 ， 還會導致母乳的分泌量逐漸減少 。 而且 ， 用奶瓶喂水果汁 ， 橡皮奶頭的孔大易吸 ， 還會影響孩子的吮吸力 ， 也不利于母乳的分泌和泌乳反射的建立 。
（2）6-12個月寶寶適當添加果汁
6個月以后的寶寶 ， 可以嘗試逐漸添加果汁 。 初次添加時 ， 可以每日喂1次果汁 ， 每次5毫升—10毫升 ， 純果汁中要加等量（1：1）的白水 ， 隨著寶寶的適應 ， 逐漸添加至20毫升、30毫升、40毫升、50毫升 。
（3）1歲以上控制果汁飲用量
美國營養學家的最新研究發現：一個兩歲以下幼兒而言 ， 喝大量果汁對身體有害無益 。 這是因為 ， 喂食過多果汁會降低寶寶食欲 ， 使他們對事物失去應有的興趣；多喝果汁會使寶寶相對失去攝取其它營養素的機會 ， 因而導致寶寶營養不良以及貧血；喂食過多果汁 ， 會造成蛀牙 。
（4）果汁不可替代新鮮果蔬
自制鮮榨果汁由于方便喂飲 ， 營養豐富 ， 很多家長認為只要給寶寶喝足夠量的果汁 ， 即使寶寶挑食 ， 不肯吃蔬菜 ， 或者寶寶嫌麻煩不吃水果 ， 也沒關系 ， 果汁可以替代水果和蔬菜 ， 給寶寶提供營養 。 其實不然 。 榨汁后的水果殘渣里還留有很多有益營養素 ， 比如膳食纖維、維生素等 ， 應該根據水果的不同 ， 采取刮泥、切片、剝果肉等方式給孩子直接食用 。 而且 ， 直接食用新鮮水果 ， 還有助于鍛煉寶寶的咀嚼能力 。
有的家長把果汁當水喂給孩子喝也是不對的 ， 應該讓孩子從小養成口渴了喝白水的習慣 。
蘋果的種子中含有氰苷 ， 這種物質在在酶的作用下會生成氫氰酸 ， 幼兒和低體重者喝鮮榨的蘋果汁確實有氰化物急性中毒的風險 ， 雖然這種可能性非常非常低 ， 但是為了慎重期間 ， 家長還是應去核后在榨成果汁 。 不僅僅是蘋果 ， 其他如桃、杏、李子等果仁帶苦澀味的都有一定毒性 。 同時 ， 搖籃小編提醒各位家長 ， 鮮榨果汁并不比新鮮水果營養更豐富 ， 同時榨汁后的水果殘渣里也還留有很多有益營養素 ， 建議家長盡量采取刮泥、切片、剝果肉等方式給孩子吃新鮮水果 。
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