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邵教授：您好！
在不久前的一個專家研討會上，有專家提出寶寶發育是“從頭到腳”的一個過程 。 這也就是說，寶寶的發育都是從頭開始的，才慢慢發展到身體的各個部位 。 我非常贊同這個觀點，所以拿來跟邵教授您探討一下 。
孩子的智力是發育的第一步，這需要父母在適當的時期為寶寶提供足夠的刺激和充足的營養，以保證寶寶智力發育所需 。 科學研究表明，0-6歲是腦部發育的黃金期，1歲前更是黃金期中的關鍵階段 。 每個腦細胞從出生時的2500個突觸，急增到2-3歲時約15000個 。 在這個腦細胞迅速發育的階段，腦細胞之間的溝通——神經傳導的發育尤為迅速，不斷相互聯接并傳遞信息，形成一個緊湊的“互聯網” 。 因此我常常提醒媽媽們一定要抓住腦部發育黃金期，盡早對寶寶進行培養，才能激發寶寶更多潛能 。
0-1歲嬰兒早期教育是影響終身的潛意識教育，它的重點應放在以下5個方面：1、身體運動的訓練如三翻六坐，七爬，換手游戲 。 其中特別推崇手眼配合的游戲；2、及早地訓練五感，訓練五感就是訓練大腦，尤其是視覺；3、抓好語言關鍵期，大量輸入規范語言，大量識圖識物識字，并注意將語音特征和語義特征結合起來；4、認識自我，加強親子關系的紐帶作用，通過社區建立他的伙伴關系；5、 用藝術進行靈性啟蒙，通過音樂，美術等手段對其進行藝術熏陶 。
了解了0-6歲是寶寶腦部發育的黃金期，而0-1歲更是關鍵階段，邵教授您從營養學的角度有什么建議給爸爸媽媽們呢？
楊健
【大腦發育黃金期，足量DHA讓寶寶智力領先】楊教授：您好！
來信已經收到！您說的太對了，0-1歲是寶寶大腦發育的關鍵時期，0—6歲則是寶寶大腦發育的黃金期，只有在這個階段為寶寶補充足量營養，才能真正幫助孩子智力發育 。
處于大腦發育黃金期的寶寶，腦細胞急速發育，而大腦發育的第一營養要素DHA的補充狀況，也就直接影響了腦細胞發育的質量 。 因為充足的DHA不僅僅是細胞膜的重要組成部分，在大腦中占總脂肪含量的30%～45%，還是腦部發育的營養基礎，能促進腦細胞之間的相互聯接和溝通，寶寶的“大腦互聯網”是否密集發達，攝入足量DHA是一個很關鍵的先決條件 。
美國一位營養學專家貝茲對出生后頭4個月的嬰兒進行了分組實驗，發現這些嬰兒在18個月齡時，膳食中持續補充17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA的A組比沒有在膳食中添加DHA和ARA的B組寶寶，在智力發育指數（MDI）上高7分！可不能小看這7分 。 普通人的智力大約在100左右，MDI高7分就意味著比常人高出7個百分點，意味著這個孩子站在更高的起點上向未來發展 。
到寶寶4歲時，貝茲再作跟蹤IQ測試，結果顯示，不論在“幾何圖形測驗”、 “填圖”等操作方面還是在“常識”、“組句”等言語方面A組寶寶IQ仍然持續領先“7 分” 。 在貝茲試驗中DHA的攝入量被認定為“科學驗證水平”，同時也接近聯合國糧農組織和世界衛生組織公布的建議攝入量 。
這個權威測試證明了腦部發育黃金期給寶寶補充科學驗證水平的DHA，對寶寶智力發育的推動是長期的、持續的，這種領先優勢將持續反映在孩子未來的學能發展中 。
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要培養聰明的寶寶，媽媽們自己也要掌握正確的育兒知識與方法 。 美國另一位營養學家Auestad在研究中發現，嬰兒期補充DHA不足量，12個月及3 1/4歲時MDI/IQ無明顯差異 。 那就是說，如果DHA添加量達不到科學驗證水平，對寶寶的智力發育起不到積極的作用 。
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這也就是說，在大腦發育黃金期為寶寶補充科學的足量的DHA，能讓寶寶站在更高的起跑線上，聰明領先一步，并持續領先 。
祝好！
邵玉芬
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